🇹🇭 Recettes thaïlandaisesDîner
Curry vert thaï
Par Groceree
Gaeng keow wan : de la pâte de curry vert frite dans la crème de coco épaisse jusqu'à ce que l'huile se sépare et que la cuisine sente la feuille de combava, puis du poulet, de l'aubergine et des pousses de bambou mijotés dans le reste du lait. Salé, sucré puis piquant, dans cet ordre, fini par une poignée de basilic thaï.
Dernière mise à jour

- Portions
- 4 portions
- Temps de préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Total
- 45 min
Ingrédients
Curry
lait de coco400 ml
pâte de curry vert3–4 c. à s.
huile végétale (facultatif)1 c. à s.
hauts de cuisse de poulet désossés600 g
bouillon de volaille150 ml- feuilles de combava (makrut)4
- aubergines thaïes200 g
pousses de bambou150 g
nuoc-mâm2 c. à s.- sucre de palme1 c. à s.
- piment rouge2
- basilic thaï1 poignée
Pour servir
riz jasmin300 g
citron vert (facultatif)1
Préparation
- 01
Rincez le et mettez-le à cuire selon les indications du paquet. Ouvrez le sans secouer la boîte et prélevez la crème épaisse du dessus dans un wok ou une large sauteuse. Mettez sur feu moyen et laissez bouillonner 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'elle épaississe et que des perles de graisse claire apparaissent en surface. Si votre lait est homogénéisé et ne se sépare pas, ajoutez plutôt la cuillerée d'.
- 02
Incorporez la et faites-la frire 2 à 3 minutes en l'écrasant dans la crème chaude, jusqu'à ce qu'elle fonce d'un ton et sente fortement la citronnelle et le galanga. C'est là que se fait le goût du plat, prenez donc tout le temps nécessaire.
- 03
Coupez le en morceaux de la taille d'une bouchée, ajoutez-les et retournez-les dans la pâte 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient colorés partout et ne soient plus rosés à l'extérieur.
- 04
Versez le reste du et le , ajoutez les et amenez à un frémissement doux. Ne laissez pas bouillir fort, sinon le tranche et devient granuleux.
- 05
Coupez les en quartiers, égouttez et émincez les . Ajoutez-les et laissez mijoter à découvert 10 à 12 minutes, jusqu'à ce que l'aubergine soit tendre et le cuit à cœur, sans trace rosée à l'intérieur. Pendant ce temps, émincez finement les .
- 06
Assaisonnez avec le et le , en remuant jusqu'à ce que le sucre soit dissous. Goûtez : salé d'abord, puis sucré, le piquant arrivant derrière les deux. Ajoutez un filet de ou une pincée de sucre en plus jusqu'à ce que l'équilibre vous convienne.
- 07
Éteignez le feu, ajoutez le émincé et la plus grande partie du et laissez reposer 2 minutes pour que les feuilles fanent à la chaleur résiduelle plutôt que de cuire.
- 08
Coupez le en quartiers. Servez dans des bols avec le , le reste du parsemé sur le dessus et les quartiers de à côté.
Notes
- Les aubergines thaïes sont vertes et de la taille d'une balle de golf, et elles gardent leur forme dans la sauce. Une petite aubergine ordinaire en morceaux de 3 cm est le substitut praticable, même si elle s'attendrit davantage et boit plus de lait de coco.
- Les pâtes du commerce varient beaucoup en piquant et en sel. Commencez avec 3 cuillerées à soupe, goûtez à la fin de l'étape 6 et ajoutez de la pâte si le curry est trop sage.
- Des crevettes, un poisson blanc à chair ferme ou un assortiment de légumes peuvent remplacer le poulet ; ajoutez les crevettes dans les 3 dernières minutes pour qu'elles restent tendres. Pour un curry végétarien, utilisez une pâte sans pâte de crevettes et remplacez le nuoc-mâm par de la sauce soja claire.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 720 kcal
- Protéines
- 38 g
- Glucides
- 71 g
- Lipides
- 31 g
Estimation à partir des ingrédients.
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