🇵🇹 Рецепты португальской кухниУжин
Запечённый осьминог по-португальски
От Groceree
Также известно как Полву а лагарейру · Polvo à lagareiro
Осьминог, отваренный до мягкости, а затем запечённый с раздавленным картофелем и целыми зубчиками чеснока под щедрым потоком оливкового масла. Блюдо названо в честь маслодавильни, и масло здесь — главное.
Обновлено

- Порции
- 4 порц.
- Подготовка
- 20 мин
- Готовка
- 1 ч 55 мин
- Всего
- 14 ч 30 мин
Ингредиенты
- осьминог1½ кг
мелкий картофель900 г
чеснок2 головка
репчатый лук1
лавровый лист2
оливковое масло250 мл
крупная морская соль2 ч. л.
листовая петрушка1 горсть
чёрный перец
Приготовление
- 01
Заморозьте на 48 часов или купите уже замороженного, затем разморозьте его за ночь в холодильнике. Именно заморозка делает его мягким.
- 02
Очистите . Варите на слабом огне в большой кастрюле с водой вместе с целой луковицей и 40–50 минут, пока шпажка не будет легко входить в толстое щупальце. Оставьте его в воде на 15 минут.
- 03
Выньте , снова доведите отвар до кипения и сварите в нём около 12 клубней целиком в кожуре до мягкости, около 20 минут. Разогрейте духовку до 220 °C.
- 04
Надавите на каждую картофелину основанием ладони или донышком стакана, чтобы она треснула, но не развалилась. Именно в трещинах задерживается .
- 05
Разрежьте на щупальца, удалив клюв, если он остался. Разберите головки на зубчики, не очищая их. Выложите и чеснок в форму для запекания, сверху положите щупальца и полейте большей частью .
- 06
Запекайте 25 минут, пока края не станут хрустящими, а не подрумянится.
- 07
Порубите . В конце посыпьте блюдо , свежемолотым и петрушкой и полейте остатками .
Примечания
- Лагарейру — это работник маслодавильни, и вся идея блюда — в количестве масла. Берите хорошее масло и не скупитесь, отмеряя его.
- Не режьте картофель, а раздавливайте его. Именно неровная, растрескавшаяся поверхность становится хрустящей и впитывает масло.
- Варите картофель в отваре от осьминога. Это дополнительный вкус без лишних затрат и обычная практика в Португалии.
Пищевая ценность на порцию
- Калории
- 820 ккал
- Белки
- 62 г
- Углеводы
- 56 г
- Жиры
- 39 г
Примерный расчёт по ингредиентам.
От видео до списка покупок
Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

Найдите видео с рецептом
01Найдите видео с рецептом
Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

Найдите видео с рецептом
Groceree02Поделитесь с Groceree
Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.
03Рецепт уже в приложении
Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.
04Выберите, что нужно купить
Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.
05Всё в общем списке
По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.
Ещё рецепты португальской кухни
- Арроз досеРис, сначала сваренный в воде с лимонной цедрой, а затем медленно томлённый в молоке, заправленный яичными желтками и поданный холодным, с решёткой из корицы сверху.
- Португальский бисквитПортугальский бисквит всего из яиц, сахара и небольшого количества муки, который долго взбивают и выпекают в форме, застеленной бумагой. В некоторых регионах середину специально недопекают, чтобы она оставалась жидкой.
- Фейжоада по-трансмонтанскиСеверопортугальский вариант: вместо чёрной фасоли берут красную или белую и варят её с вяленой свининой, колбасой шурису и капустой. Сытнее и проще бразильской фейжоады.