🇨🇳 Рецепты китайской кухниОбед

Лапша бянбян

От Groceree

Также известно как Бянбянмянь

Лапша шириной с ремень, растянутая руками и отбитая о стол, с хлопьями чили, чесноком, зелёным луком и сычуаньским перцем, политая дымящимся маслом, чтобы всё зашипело. Уличная еда из Сианя.

Обновлено

Очень широкая плоская лапша ручной вытяжки с красными хлопьями чили, чесноком и зелёным луком, блестящая от масла
Порции
2 порц.
Подготовка
40 мин
Готовка
10 мин
Всего
2 ч 15 мин

Ингредиенты

Лапша

  • пшеничная мука300 г
  • соль½ ч. л.
  • вода160 мл
  • растительное масло2 ст. л.

Заправка

  • хлопья чили2 ст. л.
  • зубчики чеснока4
  • зелёный лук3
  • сычуаньский перец1 ч. л.
  • молотая зира½ ч. л.
  • светлый соевый соус2 ст. л.
  • чёрный рисовый уксус1 ст. л.
  • растительное масло5 ст. л.
  • пак-чой2 кочан

Приготовление

Лапша

  1. 01

    Замесите из (обычной или хлебопекарной), и крутое тесто и вымешивайте 10 минут до гладкости.

  2. 02

    Дайте тесту отдохнуть 30 минут, снова коротко вымесите, затем разделите на 6 частей и раскатайте каждую в небольшую колбаску.

  3. 03

    Смажьте каждую колбаску , плотно накройте и оставьте минимум на 1 час. За это время тесто станет достаточно эластичным, чтобы его можно было растянуть.

Вытягивание и варка

  1. 04

    Пока тесто отдыхает, обжарьте на сухой сковороде 1 минуту и смелите его, мелко нарубите и тонко нарежьте .

  2. 05

    Раскатайте колбаску скалкой в полосу длиной около 20 см и шириной 5 см. Продавите палочкой для еды бороздку вдоль по центру.

  3. 06

    Возьмите полосу за оба конца и аккуратно тяните, ударяя ею о стол, пока она не вытянется примерно до 1 метра. Разорвите по бороздке, чтобы получилась петля.

  4. 07

    Варите лапшу и разрезанные пополам кочанчики 1–2 минуты, пока не всплывёт и не станет упругой.

  5. 08

    Откиньте и разложите по мискам с и Чинкьян.

  6. 09

    Выложите сверху горкой крупные китайские , мелко нарубленный , тонко нарезанный , молотый и .

  7. 10

    Разогрейте до дыма и полейте им специи, чтобы они зашипели. Перемешайте и сразу ешьте.

Примечания

  • Дайте тесту как следует отдохнуть: если тянуть его слишком рано, оно рвётся.
  • Масло должно быть раскалено до дыма, чтобы раскрыть аромат чили и чеснока.
  • Бян — один из самых сложных иероглифов в китайском языке, в нём больше 50 черт.

Пищевая ценность на порцию

Калории
910 ккал
Белки
20 г
Углеводы
125 г
Жиры
37 г

Примерный расчёт по ингредиентам.

От видео до списка покупок

Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

  1. Найдите видео с рецептом

    01

    Найдите видео с рецептом

    Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

  2. Найдите видео с рецептом

    Groceree iconGroceree
    02

    Поделитесь с Groceree

    Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.

  3. Рецепт уже в приложении
    03

    Рецепт уже в приложении

    Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.

  4. Выберите, что нужно купить
    04

    Выберите, что нужно купить

    Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.

  5. Всё в общем списке
    05

    Всё в общем списке

    По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.

Ещё рецепты китайской кухни