🇹🇭 Thaise receptenLunch

Yum woon sen

Door Groceree

Ook bekend als Yam woon sen · Thaise glasnoedelsalade

Een bord glasnoedelsalade met garnalen, varkensgehakt, bleekselderij, ui en chilipeper

Glasnoedels nog warm gehusseld met varkensgehakt, garnalen, bleekselderij en ui in een scherpe dressing van limoen, vissaus en chilipeper. Zuur, zout en pittig, geserveerd op kamertemperatuur.

Laatst bijgewerkt

Porties
4 porties
Voorbereiding
20 min
Kooktijd
10 min
Totaal
30 min

Ingrediënten

Porties:4
  • glasnoedels150 g
  • varkensgehakt150 g
  • rauwe garnalen150 g
  • rode ui½
  • stengels bleekselderij2
  • cherrytomaatjes6
  • koriander1 handvol
  • pinda's3 el
  • limoen3
  • vissaus3 el
  • fijne kristalsuiker2 tl
  • rawit3
  • teentjes knoflook1

Bereiding

  1. 01

    Rooster de goudbruin in een droge pan en hak ze grof. Pel de . Hak de fijn, plet de , snijd de en de in dunne plakjes, halveer de en hak de grof.

  2. 02

    Week de 10 minuten in warm water, laat ze uitlekken en knip ze met een schaar in kortere stukken.

  3. 03

    Pers de uit en meng het sap met de , de , de en de tot een dressing.

  4. 04

    Gaar het in een scheutje water in een pan en maak het daarbij los, tot het helemaal gaar is en nergens meer roze. Voeg de toe en bak ze 1 tot 2 minuten tot ze roze en helemaal ondoorzichtig zijn.

  5. 05

    Doe de uitgelekte 30 seconden bij in de pan, zodat ze warm en doorschijnend worden.

  6. 06

    Schep alles nog warm in een kom en hussel het door de dressing. De warme nemen hem goed op.

  7. 07

    Voeg de , de , de en de toe, hussel nog eens en bestrooi met de .

  8. 08

    Serveer warm of op kamertemperatuur.

Tips

  • Hussel de noedels nog warm door de dressing, zodat ze hem opnemen in plaats van erin te liggen.
  • Gaar het varkensvlees in water, niet in olie, zoals dat in Thailand bij yum-salades gebruikelijk is — zo blijft het gerecht licht.
  • Het moet eerst zuur smaken, dan zout en pittig. Stel bij met meer limoensap of vissaus.

Voedingswaarde per portie

Calorieën
320 kcal
Eiwit
18 g
Koolhydraten
38 g
Vet
10 g

Geschat op basis van de ingrediënten.

Van video naar boodschappenlijst

Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

  1. Vind een receptvideo

    01

    Vind een receptvideo

    Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

  2. Vind een receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Deel het met Groceree

    Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.

  3. Het recept staat in de app
    03

    Het recept staat in de app

    Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.

  4. Kies wat je nodig hebt
    04

    Kies wat je nodig hebt

    Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.

  5. Het staat op het gedeelde lijstje
    05

    Het staat op het gedeelde lijstje

    Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.

Meer Thaise recepten