🇹🇭 Thaise receptenLunch
Yum woon sen
Door Groceree
Ook bekend als Yam woon sen · Thaise glasnoedelsalade

Glasnoedels nog warm gehusseld met varkensgehakt, garnalen, bleekselderij en ui in een scherpe dressing van limoen, vissaus en chilipeper. Zuur, zout en pittig, geserveerd op kamertemperatuur.
Laatst bijgewerkt
- Porties
- 4 porties
- Voorbereiding
- 20 min
- Kooktijd
- 10 min
- Totaal
- 30 min
Ingrediënten
- glasnoedels150 g
varkensgehakt150 g
rauwe garnalen150 g
rode ui½
stengels bleekselderij2
cherrytomaatjes6
koriander1 handvol
pinda's3 el
limoen3
vissaus3 el
fijne kristalsuiker2 tl- rawit3
teentjes knoflook1
Bereiding
- 01
Rooster de goudbruin in een droge pan en hak ze grof. Pel de . Hak de fijn, plet de , snijd de en de in dunne plakjes, halveer de en hak de grof.
- 02
Week de 10 minuten in warm water, laat ze uitlekken en knip ze met een schaar in kortere stukken.
- 03
Pers de uit en meng het sap met de , de , de en de tot een dressing.
- 04
Gaar het in een scheutje water in een pan en maak het daarbij los, tot het helemaal gaar is en nergens meer roze. Voeg de toe en bak ze 1 tot 2 minuten tot ze roze en helemaal ondoorzichtig zijn.
- 05
Doe de uitgelekte 30 seconden bij in de pan, zodat ze warm en doorschijnend worden.
- 06
Schep alles nog warm in een kom en hussel het door de dressing. De warme nemen hem goed op.
- 07
Voeg de , de , de en de toe, hussel nog eens en bestrooi met de .
- 08
Serveer warm of op kamertemperatuur.
Tips
- Hussel de noedels nog warm door de dressing, zodat ze hem opnemen in plaats van erin te liggen.
- Gaar het varkensvlees in water, niet in olie, zoals dat in Thailand bij yum-salades gebruikelijk is — zo blijft het gerecht licht.
- Het moet eerst zuur smaken, dan zout en pittig. Stel bij met meer limoensap of vissaus.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 320 kcal
- Eiwit
- 18 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vet
- 10 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Thaise recepten
- Sangkaya fak thongEen kleine kabochapompoen, uitgehold en gevuld met een custard van eieren, kokosroom en palmsuiker, en gestoomd tot de custard is gestold en het vruchtvlees zacht is. Pandanbladeren worden op Thaise wijze met de hand door de eieren en suiker gekneed, waardoor de suiker oplost en de custard zijn geur krijgt, en de pompoen koelt helemaal af, zodat hij in strakke partjes custard met een rand van oranje vruchtvlees te snijden is.
- Khai JiaoEieren, losgeklopt met vissaus en een kneepje limoen en in heel hete olie gegoten, zodat ze opbollen tot een krokante, goudbruine omelet met kanten randjes die vanbinnen zacht blijft. Geserveerd op jasmijnrijst met sriracha.
- Khanom KrokKleine halvemaanvormige koekjes van rijstmeel en kokosmelk, gebakken in een gietijzeren pan met kuiltjes: krokant aan de onderkant en puddingzacht vanboven, met een zoute laag kokosroom en lente-ui of maïs. Straatvoedsel van Bangkok bij het ochtendgloren.