🇹🇭 Thaimaalaiset reseptitLounas

Yum woon sen

Tekijä: Groceree

Tunnetaan myös nimellä Yam woon sen · Thaimaalainen lasinuudelisalaatti

Lautasellinen lasinuudelisalaattia, jossa on katkarapuja, jauhelihaa, selleriä, sipulia ja chiliä

Lämpimät lasinuudelit sekoitetaan sian jauhelihan, katkarapujen, sellerin ja sipulin kanssa terävään limestä, kalakastikkeesta ja chilistä tehtyyn kastikkeeseen. Hapan, suolainen ja tulinen salaatti tarjotaan huoneenlämpöisenä.

Päivitetty viimeksi

Annokset
4 annosta
Valmistelu
20 min
Kypsennys
10 min
Yhteensä
30 min

Ainekset

Annokset:4
  • lasinuudelit150 g
  • sian jauheliha150 g
  • raa'at katkaravut150 g
  • punasipuli½
  • sellerinvarret2
  • kirsikkatomaatit6
  • korianteri1 kourallinen
  • maapähkinät3 rkl
  • lime3
  • kalakastike3 rkl
  • hienosokeri2 tl
  • thaichili3
  • valkosipulinkynnet1

Ohjeet

  1. 01

    Paahda kuivalla pannulla kullanruskeiksi ja murskaa ne karkeasti. Kuori . Hienonna , murskaa , viipaloi ja ohuesti, halkaise ja hienonna karkeasti.

  2. 02

    Liota lämpimässä vedessä 10 minuuttia, valuta ne ja leikkaa saksilla lyhyemmiksi.

  3. 03

    Purista mehu ja sekoita se , , ja kanssa kastikkeeksi.

  4. 04

    Kypsennä pannulla tilkassa vettä paloitellen, kunnes se on kypsää eikä vaaleanpunaista ole jäljellä. Lisää ja kypsennä 1–2 minuuttia, kunnes ne ovat vaaleanpunaisia ja läpikotaisin kypsiä.

  5. 05

    Lisää valutetut pannulle 30 sekunnin ajaksi, jotta ne lämpenevät ja muuttuvat läpikuultaviksi.

  6. 06

    Kumoa kaikki lämpimänä kulhoon ja sekoita kastikkeen kanssa. Lämpimät imevät kastikkeen itseensä.

  7. 07

    Lisää , , ja , sekoita uudelleen ja ripottele pinnalle .

  8. 08

    Tarjoa lämpimänä tai huoneenlämpöisenä.

Vinkit

  • Sekoita nuudelit kastikkeeseen lämpiminä, jotta ne imevät sen eivätkä vain lillu siinä.
  • Kypsennä jauheliha vedessä eikä öljyssä, kuten thaimaalaisissa yum-salaateissa on tapana – ruoka pysyy kevyenä.
  • Maun pitää olla ensin hapan, sitten suolainen ja tulinen. Säädä lisäämällä limeä tai kalakastiketta.

Ravintosisältö annosta kohden

Kalorit
320 kcal
Proteiini
18 g
Hiilihydraatit
38 g
Rasva
10 g

Arvio ainesten perusteella.

Videosta ostoslistaksi

Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

  1. Etsi reseptivideo

    01

    Etsi reseptivideo

    Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

  2. Etsi reseptivideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Jaa se Grocereehen

    Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.

  3. Resepti on sovelluksessa
    03

    Resepti on sovelluksessa

    Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.

  4. Valitse mitä tarvitset
    04

    Valitse mitä tarvitset

    Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.

  5. Se on jaetulla listalla
    05

    Se on jaetulla listalla

    Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.

Thaimaalaiset reseptit — kokeile myös näitä