🇹🇭 Thailändska receptLunch
Yum woon sen
Av Groceree
Kallas även Yam woon sen · Thailändsk glasnudelsallad

Glasnudlar som vänds varma med fläskfärs, räkor, selleri och lök i en skarp dressing av lime, fisksås och chili. Syrlig, salt och het, och serveras rumsvarm.
Senast uppdaterad
- Portioner
- 4 portioner
- Förberedelse
- 20 min
- Tillagning
- 10 min
- Totalt
- 30 min
Ingredienser
- glasnudlar150 g
fläskfärs150 g
råa räkor150 g
rödlök½
selleristjälkar2
körsbärstomater6
koriander1 näve
jordnötter3 msk
lime3
fisksås3 msk
strösocker2 tsk- thaichili3
vitlöksklyftor1
Instruktioner
- 01
Rosta i en torr panna tills de är gyllene och krossa dem sedan grovt. Skala . Finhacka , krossa , skiva och tunt, halvera och hacka grovt.
- 02
Lägg i blöt i varmt vatten i 10 minuter, låt dem rinna av och klipp dem i kortare längder med en sax.
- 03
Pressa och blanda saften med , sockret, och till dressingen.
- 04
Koka i en skvätt vatten i en panna och smula sönder den, tills den är genomkokt utan något rosa kvar. Tillsätt och koka i 1 till 2 minuter tills de är rosa och ogenomskinliga rakt igenom.
- 05
Lägg ner de avrunna i pannan i 30 sekunder så att de blir varma och genomskinliga.
- 06
Häll över alltihop i en skål medan det är varmt och vänd runt med dressingen. De varma suger upp den.
- 07
Tillsätt , , och , vänd runt igen och toppa med .
- 08
Servera varm eller rumsvarm.
Tips
- Vänd nudlarna med dressingen medan de är varma, så att de suger upp den i stället för att ligga i den.
- Koka fläsket i vatten, inte olja, på thailändskt vis för yum-sallader – det håller rätten lätt.
- Den ska smaka syrligt först, sedan salt och hett. Justera med mer lime eller fisksås.
Näringsvärde per portion
- Kalorier
- 320 kcal
- Protein
- 18 g
- Kolhydrater
- 38 g
- Fett
- 10 g
Uppskattat utifrån ingredienserna.
Från video till inköpslista
Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

Hitta en receptvideo
01Hitta en receptvideo
Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

Hitta en receptvideo
Groceree02Dela det till Groceree
Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.
03Receptet finns i appen
Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.
04Välj vad du behöver
Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.
05Det står på den delade listan
Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.
Fler Thailändska recept
- Sangkaya fak thongEn liten kabochapumpa som urholkas och fylls med en kräm av ägg, kokosgrädde och palmsocker och sedan ångkokas tills krämen har stannat och fruktköttet är mört. Pandanblad knådas ner i äggen och sockret för hand, på thailändskt vis, vilket löser upp sockret och ger krämen doft, och pumpan får svalna helt så att den går att skära i rena klyftor av kräm inramad av orange fruktkött.
- Khai jiaoÄgg som vispas med fisksås och en skvätt lime och hälls ner i rykande het olja, så att de pöser upp till en krispig, gyllene omelett med kanter som spets, men som förblir mjuk i mitten. Serveras på jasminris med sriracha.
- Khanom krokSmå halvmåneformade kakor av rismjöl och kokosmjölk som gräddas i en gjutjärnspanna med gropar, krispiga på undersidan och krämiga ovanpå, med ett salt lager av kokosgrädde och salladslök eller majs. Gatumat i Bangkoks gryning.