🌎 Caribische receptenAvondeten
Jerk Chicken
Door Groceree
Jamaicaanse jerk chicken: kippendijen en drumsticks die een nacht marineren in scotch bonnet, piment, tijm en lente-ui en daarna langzaam garen tot het vel zwart blakert en de rook tot diep in het vlees trekt.
Laatst bijgewerkt

- Porties
- 4 porties
- Voorbereiding
- 20 min
- Kooktijd
- 45 min
- Totaal
- 5 u 10 min
Ingrediënten
Jerkmarinade
- scotch bonnet-peper2
lente-ui6
teentjes knoflook4
verse gember3 cm- gemalen piment2 el
verse tijm2 el
donkerbruine basterdsuiker2 el
sojasaus3 el
limoen1
gemalen kaneel1 tl
gemalen nootmuskaat1 tl
zonnebloemolie3 el
zout1 tl
Kip
kippendijen en drumsticks1,2 kg
limoen1
Bereiding
Jerkmarinade
- 01
Trek met handschoenen aan de steeltjes van de . Hak de -uien grof, schil de en de , rits de blaadjes van de van de steeltjes en pers het sap uit één .
- 02
Pureer de -uien, , , , , , , , , , het , het en de tot een dikke pasta. Houd je handen daarna uit de buurt van je gezicht.
Kip
- 03
Snijd elk stuk kip twee of drie keer in tot op het bot, zodat de marinade tot binnenin doordringt.
- 04
Wrijf de pasta overal over de kip en in de insnijdingen. Dek af en laat minstens 4 uur, het liefst een nacht, marineren in de koelkast.
- 05
Gaar de kip 40 tot 50 minuten op indirecte hitte op de barbecue en keer hem af en toe, of rooster hem 40 minuten in een op 200 °C voorverwarmde oven en zet hem daarna 3 tot 5 minuten onder een hete grill, tot hij hier en daar geblakerd is. De kip is gaar als het vocht bij het bot helder is en het dikste deel 75 °C bereikt.
- 06
Laat 5 minuten rusten, snijd de tweede in partjes en serveer die erbij.
Tips
- Piment is de ruggengraat: jerk wordt van oudsher gerookt boven pimenthout, en de gemalen bessen komen daar in een thuiskeuken het dichtst bij.
- Met twee scotch bonnets is het authentiek heet. Gebruik er één, zonder zaadjes, voor een versie die nog steeds goed smaakt maar geen pijn doet.
- Een handvol geweekte houtsnippers op de barbecue brengt je dichter bij die rooksmaak dan een oven ooit zal doen.
- Laat het vel hier en daar blakeren. Jerk hoort zwartgeblakerde randjes te hebben; haal je de kip er te vroeg af, dan smaakt hij alleen naar marinade.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 520 kcal
- Eiwit
- 44 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vet
- 32 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Caribische recepten
- Coconut DropsBlokjes verse kokosnoot gekookt met donkerbruine basterdsuiker, gember en een beetje nootmuskaat tot de siroop dik en kleverig is, en daarna in hoopjes uitgeschept om op te stijven. Een Jamaicaans snoepje dat door straatverkopers wordt verkocht.
- Cubaanse varkensschouder met mojoVarkensschouder die een nacht marineert in mojo – zure sinaasappel, knoflook, komijn en oregano – en langzaam wordt geroosterd tot het vlees uit elkaar valt, met op het eind een knapperig gebakken zwoerd.
- Cubaanse zwarte bonenZwarte bonen die trekken met een sofrito van groene paprika, ui en knoflook, komijn en oregano, afgemaakt met een scheutje azijn en een beetje suiker. Geserveerd op witte rijst.