🇺🇸 Amerikaanse receptenAvondeten
Runderstoofpot
Door Groceree
Ook bekend als Ouderwetse runderstoofpot · Stoofpot met rundvlees
De Amerikaanse runderstoofpot: riblappen door de bloem gehaald, in porties flink aangebraden en op laag vuur gestoofd in runderbouillon met tomatenpuree, worcestershiresaus, tijm en laurier, tot het vlees onder een lepel uit elkaar valt. Aardappelen, wortels en bleekselderij gaan er halverwege bij, zodat ze gaar worden zonder uit elkaar te vallen, de bloem bindt de jus terwijl hij suddert, en op het eind gaan de erwten erdoor.
Laatst bijgewerkt

- Porties
- 6 porties
- Voorbereiding
- 20 min
- Kooktijd
- 3 u 10 min
- Totaal
- 3 u 30 min
Ingrediënten
runderriblappen1,2 kg
bloem4 el
zout
zwarte peper
zonnebloemolie3 el
ui2
teentjes knoflook4
tomatenpuree2 el
rode wijn (optioneel)150 ml
runderbouillon1 l
worcestershiresaus1 el
tijm4 takjes
laurierblaadjes2
vastkokende aardappelen700 g
wortel4
stengels bleekselderij3
diepvrieserwten150 g
platte peterselie1 handvol
Bereiding
- 01
Snijd de uien in stukjes en hak de fijn.
- 02
Dep het rundvlees droog met keukenpapier, snijd dikke stukken hard vet weg en snijd het vlees in stukken van 4 cm. Hussel de stukken vlak voor het aanbraden in een grote kom met de en flink wat en , tot elk stuk licht bedekt is.
- 03
Verhit 1 el van de in een grote, zware braadpan van ongeveer 6 liter op middelhoog tot hoog vuur. Schud de losse van een derde van het vlees en bak het 5 tot 6 minuten, al kerend, tot het aan minstens twee kanten diepbruin is; schep het dan op een bord. Bak de rest in nog 2 porties bruin, met elke keer nog 1 el , en zet het vuur iets lager als de bodem zwart begint te worden.
- 04
Zet het vuur lager, op middelhoog, voeg de uien toe en bak ze 8 minuten, al roerend en terwijl je de aanbaksels van de bodem losschraapt, tot ze zacht en goudbruin zijn. Roer de en de erdoor en bak 2 minuten mee, tot de puree een tintje donkerder wordt.
- 05
Giet de erbij, als je die gebruikt, en laat hem 1 minuut borrelen. Doe het vlees met het vocht terug in de pan, voeg de , de , de en de toe en schraap de bodem van de pan schoon met een houten lepel. Het vocht moet het vlees net bedekken.
- 06
Breng tegen de kook aan, doe het deksel erop en laat 1½ uur stoven op het laagste vuur; roer af en toe, zodat er niets aanzet op de bodem. Schil tegen het eind van die tijd de en en snijd de in stukken van 4 cm, de in plakken van 2 cm en de in stukjes van 2 cm.
- 07
Roer de , en erdoor en druk ze onder in het vocht. Doe het deksel er weer op en laat 45 tot 60 minuten sudderen, tot het vlees makkelijk meegeeft onder een vork en de gaar zijn maar hun vorm nog houden.
- 08
Vis de en de eruit. Is de jus dunner dan je wilt, laat hem dan 10 minuten zonder deksel inkoken. Roer de erdoor en laat ze 3 tot 4 minuten meekoken, tot ze helemaal heet zijn.
- 09
Proef en breng op smaak met en . Hak de , strooi die over de stoofpot en serveer.
Tips
- Braad het vlees in porties aan en laat het echt donker worden. Te dicht op elkaar stoomt het en wordt het grauw, en juist de korst en de aanbaksels op de bodem geven de jus zijn kleur en diepte.
- Wil je hem liever in de oven garen, zet de pan dan met het deksel erop in een oven van 160 °C zodra hij suddert, met dezelfde tijden. De warmte komt van alle kanten, dus er zet niets aan en je hoeft niet te roeren.
- Hij blijft tot 3 dagen goed in de koelkast en smaakt op de tweede dag nog beter. De aardappelen zuigen 's nachts jus op, dus maak hem bij het opwarmen wat losser met een scheutje water.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 620 kcal
- Eiwit
- 46 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vet
- 30 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Amerikaanse recepten
- Gestoofde short ribsShort ribs van rund met bot, op smaak gebracht en flink aangebraden, en daarna langzaam in de oven gegaard in ingekookte rode wijn en runderbouillon met wortel, ui, bleekselderij, knoflook, tijm, rozemarijn en laurier, tot het vlees van het bot glijdt. Gezeefd, ontvet en ingekookt wordt het stoofvocht een donkere, glanzende saus, en gremolata of peterselie die je er op het eind overstrooit, brengt frisheid tegenover de volle smaak.
- HerfstbowlWilde rijst met een stevige bite, met daarop geroosterde zoete aardappel, spruitjes die op hun snijvlak zijn gekaramelliseerd, rauwe boerenkool die met citroen zijdezacht is gemasseerd, knapperige appel, gedroogde cranberry's en geroosterde amandelen. Een vinaigrette van appelazijn met ahornsiroop en dijonmosterd brengt de aardse, zoete en frisse smaken samen, en alles behalve de appel blijft goed als je het van tevoren maakt.
- Kip met aardappelen uit de ovenKippendijen en drumsticks met bot, ingewreven met gerookt paprikapoeder en olijfolie en geroosterd op 220 °C op een bed van stukken aardappel, hele teentjes knoflook, partjes citroen en rozemarijn. Het vet van het vel dat krokant wordt, druipt in de aardappelen, die nog 10 minuten alleen in de oven gaan terwijl de kip rust, en de zachte knoflook en de geroosterde citroen worden uitgeknepen in het braadvocht, waar de aardappelen doorheen worden geschept.
- Alle Amerikaanse receptenAmerikaanse recepten, van smash burgers en BBQ-spareribs tot pancakes met karnemelk en apple pie, met exacte hoeveelheden voor iedereen aan tafel.