🇺🇸 Amerikanske oppskrifterMiddag

Oksegryte

Av Groceree

Også kjent som Gammeldags oksegryte · Biffgryte

Den amerikanske oksegryten: høyrygg vendt i mel, brunet hardt i omganger og småkokt på svak varme i oksebuljong med tomatpuré, worcestershiresaus, timian og laurbær til kjøttet gir etter for en skje. Poteter, gulrøtter og stangselleri går i underveis, så de blir møre uten å falle sammen, melet tykner sausen mens den småkoker, og ertene røres inn til slutt.

Sist oppdatert

Oksegryte i en støpejernsgryte, med biter av brunet oksekjøtt, poteter, gulrøtter, stangselleri og erter i en tykk, brun saus, drysset med hakket persille.
Porsjoner
6 porsjoner
Forberedelse
20 min
Tilberedning
3 t 10 min
Totalt
3 t 30 min

Ingredienser

  • høyrygg av okse1,2 kg
  • hvetemel4 ss
  • salt
  • svart pepper
  • matolje3 ss
  • løk2
  • hvitløksfedd4
  • tomatpuré2 ss
  • rødvin (valgfritt)150 ml
  • oksebuljong1 l
  • worcestershiresaus1 ss
  • timian4 kvister
  • laurbærblad2
  • fastkokte poteter700 g
  • gulrot4
  • selleristenger3
  • frosne erter150 g
  • bladpersille1 håndfull

Fremgangsmåte

  1. 01

    Hakk og finhakk hvitløken.

  2. 02

    Tørk kjøttet med kjøkkenpapir, skjær bort tykke biter av hardt fett og skjær det i biter på 4 cm. Rett før bruningen vender du bitene i en stor bolle med og rikelig med og , til hver bit har fått et tynt lag.

  3. 03

    Varm 1 ss av oljen i en stor, tung gryte på rundt 6 liter på middels høy varme. Rist løst mel av en tredjedel av kjøttet og brun det i 5 til 6 minutter mens du snur bitene, til de er dypt brune på minst to sider. Løft det over på en tallerken. Brun resten i 2 omganger til, med 1 ss til hver gang, og skru ned varmen litt hvis bunnen begynner å bli svart.

  4. 04

    Skru ned til middels varme, ha i og la den surre i 8 minutter mens du rører og skraper løs det brunede fra bunnen, til den er myk og gyllen. Rør inn hvitløken og og la det steke i 2 minutter, til puréen blir en nyanse mørkere.

  5. 05

    Hell i , hvis du bruker den, og la den boble i 1 minutt. Ha kjøttet tilbake med saften fra tallerkenen, tilsett , , og , og skrap bunnen av gryten ren med en tresleiv. Væsken skal så vidt dekke kjøttet.

  6. 06

    La det komme opp i et småkok, legg på lokket og la gryten stå på laveste varme i 1½ time, og rør om av og til så ingenting setter seg fast i bunnen. Mot slutten av den tiden skreller du og gulrøttene, og skjærer i biter på 4 cm, gulrøttene i skiver på 2 cm og i biter på 2 cm.

  7. 07

    Rør inn , gulrøttene og , og press dem ned i væsken. Legg på lokket igjen og la det småkoke i 45 til 60 minutter, til kjøttet lett gir etter for en gaffel og er møre, men fortsatt holder formen.

  8. 08

    Fisk opp og . Er sausen tynnere enn du vil ha den, lar du den småkoke uten lokk i 10 minutter. Rør inn og la dem koke i 3 til 4 minutter, til de er varme helt gjennom.

  9. 09

    Smak til med og . Hakk , strø den over gryten og server.

Tips

  • Brun kjøttet i omganger og la det bli skikkelig mørkt. Ligger det for tett, dampes det og blir grått, og det er skorpen og det brunede i bunnen som gir sausen farge og dybde.
  • Vil du heller bruke ovnen, setter du gryten med lokk i ovnen på 160°C når den har begynt å småkoke, med samme tider. Varmen kommer fra alle kanter, så ingenting brenner fast, og gryten trenger ikke omrøring.
  • Den holder seg i kjøleskapet i opptil 3 dager og smaker enda bedre dag to. Potetene suger opp sausen over natten, så spe den med en skvett vann når den varmes opp.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
620 kcal
Protein
46 g
Karbohydrater
41 g
Fett
30 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Amerikanske oppskrifter