Ratatouille
Av Groceree
Den provençalske grønnsaksgryten laget som den skal: hver grønnsak stekes for seg så den beholder sin egen konsistens, og så samles alt kort til slutt i stedet for å koke sammen til grøt.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 4 porsjoner
- Forberedelse
- 25 min
- Tilberedning
- 50 min
- Totalt
- 1 t 15 min
Ingredienser
auberginer1
squash2
rød paprika2
løk2
modne tomater600 g
hvitløksfedd4
olivenolje6 ss
laurbærblad1
timian3 kvister
basilikum1 håndfull
salt
svart pepper
Fremgangsmåte
- 01
Skjær i terninger på 2 cm, dem og la dem ligge i et dørslag i 20 minutter, og tørk dem så. Saltet trekker ut vann, så de blir stekt i stedet for dampet.
- 02
Mens renner av, skjærer du og i biter på 2 cm og skjærer og i tynne skiver. Skjær et kryss i bunnen av hver , dekk dem med kokende vann i 1 minutt, og skrell og hakk dem så.
- 03
Stek i over middels høy varme til den er gyllen på alle sider, og sett den til side. Gjør det samme med og deretter , hver for seg.
- 04
Senk varmen, ha i litt mer og la løkskivene surre langsomt i 10 minutter til de er myke. Ha i hvitløksskivene og la dem steke med i 1 minutt.
- 05
Ha i de skrellede, hakkede , og , og la det småkoke i 20 minutter til blandingen tykner og ikke lenger er vassen.
- 06
Vend den stekte , og inn igjen og la det koke i 5 minutter til — akkurat lenge nok til at smakene gifter seg. Lenger enn det, og du ødelegger det du oppnådde ved å steke hver for seg.
- 07
Fjern og , smak til med og nykvernet , riv i , og server lun eller romtemperert.
Tips
- Å steke hver grønnsak for seg er hele teknikken. Har du alt i samtidig, slipper grønnsakene vann og kokes til en ensartet grøt.
- Den smaker bedre en time etter at den er laget, og enda bedre dagen etter.
- God i romtemperatur med brød, og det er slik den oftest spises i Provence.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 260 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohydrater
- 22 g
- Fett
- 17 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Franske oppskrifter
- GresskarsuppeSoupe au potiron slik franske familier lager den: løk og purre surret i smør uten å ta farge, gresskar og én melen potet småkokt i grønnsaksbuljong, og til slutt kjøres alt fløyelsmykt. Poteten gir fylde uten mel, mens crème fraîche og litt muskatnøtt runder av, og klippet gressløk drysses på toppen.
- Pærer kokt i rødvinFaste pærer skrelt hele med stilken på, pochert i rødvin med sukker, kanel, stjerneanis, nellik, appelsinskall og vanilje, og snudd mens de småkoker så de blir jevnt rubinrøde. Vinen kokes så inn til en blank, krydret sirup som skjes over, lun eller kald.
- BearnaisesausEn varm emulsjon av eggeplommer og smør, smakssatt med en reduksjon av hvitvinseddik, sjalottløk og estragon – hollandaise med attityde. Laget for steak frites, og like god til fisk og asparges.
- Alle Franske oppskrifterFranske oppskrifter for hjemmekokken: boeuf bourguignon, salade niçoise og crème brûlée, med hvert trinn forklart og nøyaktige mengder, fra bistro til bakeri.