🇫🇷 Ranskalaiset reseptitPäivällinen

Ratatouille

Tekijä: Groceree

Provencelainen kasvispata oikein tehtynä: jokainen kasvis paistetaan erikseen, jotta se säilyttää oman rakenteensa, ja kasvikset yhdistetään vasta lopuksi lyhyesti sen sijaan, että ne keitettäisiin mössöksi.

Päivitetty viimeksi

Vuoallinen ratatouillea, jossa erottuvat munakoison, kesäkurpitsan, paprikan ja tomaatin palat, päällä basilikaa
Annokset
4 annosta
Valmistelu
25 min
Kypsennys
50 min
Yhteensä
1 h 15 min

Ainekset

  • munakoiso1
  • kesäkurpitsa2
  • punainen paprika2
  • sipuli2
  • kypsät tomaatit600 g
  • valkosipulinkynnet4
  • oliiviöljy6 rkl
  • laakerinlehdet1
  • timjami3 oksa
  • basilika1 kourallinen
  • suola
  • mustapippuri

Ohjeet

  1. 01

    Leikkaa 2 cm:n kuutioiksi, kuutiot ja anna niiden olla siivilässä 20 minuuttia. Taputtele ne sitten kuiviksi. Suola vetää esiin vettä, jolloin paistuu eikä hauduttaudu.

  2. 02

    Leikkaa sillä aikaa, kun valuu, ja 2 cm:n paloiksi ja viipaloi ja ohuiksi. Viillä jokaisen pohjaan risti, kaada tomaattien päälle kiehuvaa vettä ja anna olla 1 minuutti. Kuori ja pilko tomaatit sitten.

  3. 03

    Paista melko kovalla lämmöllä joka puolelta kullanruskeaksi ja nosta sivuun. Tee samoin ja sitten , kullekin erikseen.

  4. 04

    Laske lämpöä, lisää hieman ja kypsennä viipaloituja hitaasti 10 minuuttia pehmeiksi. Lisää viipaloidut ja kypsennä 1 minuutti.

  5. 05

    Lisää kuoritut ja pilkotut , laakerinlehti ja ja hauduta 20 minuuttia, kunnes seos sakenee eikä ole enää vetistä.

  6. 06

    Kääntele paistettu , ja takaisin joukkoon ja kypsennä vielä 5 minuuttia – juuri sen verran, että maut yhdistyvät. Pidempään keitettynä erillinen paistaminen menee hukkaan.

  7. 07

    Poista laakerinlehti ja varret, mausta ja vastajauhetulla , revi joukkoon ja tarjoa lämpimänä tai huoneenlämpöisenä.

Vinkit

  • Jokaisen kasviksen paistaminen erikseen on koko tekniikan ydin. Yhdessä kypsennettyinä kasvikset päästävät vettä ja muhivat tasaiseksi mössöksi.
  • Ratatouille maistuu paremmalta tunnin kuluttua valmistuksesta ja vielä paremmalta seuraavana päivänä.
  • Hyvää huoneenlämpöisenä leivän kanssa, ja niin sitä Provencessa useimmiten syödäänkin.

Ravintosisältö annosta kohden

Kalorit
260 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
22 g
Rasva
17 g

Arvio ainesten perusteella.

Videosta ostoslistaksi

Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

  1. Etsi reseptivideo

    01

    Etsi reseptivideo

    Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

  2. Etsi reseptivideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Jaa se Grocereehen

    Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.

  3. Resepti on sovelluksessa
    03

    Resepti on sovelluksessa

    Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.

  4. Valitse mitä tarvitset
    04

    Valitse mitä tarvitset

    Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.

  5. Se on jaetulla listalla
    05

    Se on jaetulla listalla

    Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.

Ranskalaiset reseptit — kokeile myös näitä