🇬🇷 Greske oppskrifterMiddag

Kleftiko

Av Groceree

Lammebog forseglet i en pakke med poteter, sitron, hvitløk og oregano og tilberedt i tre og en halv time, så ingenting slipper ut før pakken åpnes ved bordet.

Sist oppdatert

En åpnet foliepakke med lammebog som faller fra hverandre, sammen med poteter, sitron og oregano
Porsjoner
4 porsjoner
Forberedelse
25 min
Tilberedning
3 t 45 min
Totalt
4 t 10 min

Ingredienser

  • lammebog med bein1½ kg
  • poteter1 kg
  • hvitløksfedd8
  • sitron2
  • tørket oregano2 ss
  • olivenolje80 ml
  • laurbærblad3
  • feta (valgfritt)150 g
  • salt
  • svart pepper

Fremgangsmåte

  1. 01

    Del i to. Lag 16 dype snitt over hele med en liten, skarp kniv, og trykk et halvt hvitløksfedd inn i hvert snitt.

  2. 02

    Press saften av den ene og gni den inn i sammen med , og rikelig med og nykvernet . La kjøttet stå tildekket i kjøleskapet i 1 time hvis du har tid.

  3. 03

    Sett ovnen på 160°C.

  4. 04

    Kle en dyp langpanne med to lange ark bakepapir lagt i kryss, med et lag aluminiumsfolie under.

  5. 05

    Skrell , skjær dem i store biter, vend dem med litt og og legg dem i bunnen. Skjær den andre i skiver og legg oppå sammen med sitronskivene og , og hell over resten av marinaden.

  6. 06

    Brett bakepapiret og folien opp og klem kantene sammen til en helt tett pakke. Er det den minste åpning, slipper dampen ut, og blir stekt i stedet for braisert.

  7. 07

    La den stå urørt i ovnen i 3,5 timer.

  8. 08

    Skru ovnen opp til 220°C. Åpne pakken, bryt i biter og stikk dem ned i pakken, hvis du bruker den, og sett den åpne pakken tilbake i ovnen i 15 minutter så overflaten får farge.

  9. 09

    Server rett fra pakken, og riv fra hverandre med to gafler.

Tips

  • Kleftiko betyr «stjålet»: Ifølge historien ble retten tilberedt i en forseglet grop, så ingen røyk skulle avsløre tyvene. Forseglingen er selve teknikken, ikke bare en del av legenden.
  • Potetene ligger under kjøttet med vilje, så de koker i lammefett og sitron i stedet for i ovnens tørre varme.
  • Det tilsettes ingen væske. Alt den braiseres i, kommer fra lammebogen og sitronen.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
880 kcal
Protein
53 g
Karbohydrater
45 g
Fett
54 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Greske oppskrifter