🇬🇷 Greske oppskrifterLunsj

Avgolemono

Av Groceree

Kyllingkraft jevnet med ingenting annet enn egg og sitron, pisket inn langsomt så suppen blir fløyelsmyk og blek i stedet for å skille seg. Risen gir den fylde.

Sist oppdatert

En skål blek, sitrongul avgolemono med revet kylling, ris og en sitronbåt
Porsjoner
4 porsjoner
Forberedelse
10 min
Tilberedning
25 min
Totalt
35 min

Ingredienser

  • kyllingbuljong1½ l
  • kokt kylling300 g
  • kortkornet ris100 g
  • egg3
  • sitroner2
  • salt
  • svart pepper
  • dill (valgfritt)2 ss

Fremgangsmåte

  1. 01

    Kok opp den smakfulle til den småkoker, og kok i den i 15 minutter til den er myk. Ha i den revne og varm den gjennom.

  2. 02

    Ta kjelen av varmen og la den slutte helt å boble. Det er denne pausen som redder .

  3. 03

    Pisk de romtempererte kraftig i en bolle i 1 minutt til de er lyse og skummende, og pisk så inn saften av .

  4. 04

    Øs den varme kyllingbuljongen over i eggeblandingen én sleiv om gangen mens du pisker hele tiden. Tilsett minst fire sleiver før du stopper.

  5. 05

    Hell den oppvarmede blandingen tilbake i kjelen under omrøring.

  6. 06

    Sett kjelen på laveste varme i 2 til 3 minutter under omrøring, til suppen tykner nok til å dekke en skje. Den må ikke koke.

  7. 07

    Smak til med og nykvernet , ha i den hakkede hvis du bruker den, og server med en gang.

Tips

  • Koker suppen etter at eggene er i, får du sitronsuppe med eggerøre. Bobler det fortsatt i kjelen, så vent.
  • Kalde egg skiller seg straks de møter det varme. Ta dem ut av kjøleskapet før du begynner.
  • Av samme grunn tåler den dårlig å bli varmet opp igjen. Lag bare det du skal spise.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
330 kcal
Protein
28 g
Karbohydrater
28 g
Fett
11 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Greske oppskrifter