Nachos
Di Groceree
Conosciuto anche come Nachos al formaggio
Tortilla chips di mais a doppio strato con formaggio fuso e fagioli neri, così ogni chips ne prende un po', cotte in forno finché il formaggio sfrigola, poi completate con pico de gallo, jalapeños sottaceto, avocado schiacciato con lime e panna acida.
Ultimo aggiornamento

- Porzioni
- 4 porzioni
- Tempo di preparazione
- 20 min
- Cottura
- 10 min
- Totale
- 30 min
Ingredienti
tortilla chips di mais250 g
cheddar200 g
fagioli neri400 g
cumino in polvere½ cucchiaino
jalapeños sottaceto3 cucchiaio
pomodori3
cipolla rossa½
coriandolo1 manciata
lime1
avocado2
panna acida150 g
sale½ cucchiaino
Preparazione
- 01
Scaldate il forno a 200 °C.
- 02
Tagliate i a dadini piccoli, tritate finemente la e tritate il , poi mescolateli con il succo di mezzo e metà del per un pico de gallo veloce.
- 03
Scolate i , poi scaldateli con il e un goccio d'acqua e schiacciatene leggermente una parte.
- 04
Grattugiate grossolanamente il . Distribuite metà delle su una teglia grande, cospargetele con metà dei e metà del , poi ripetete con il resto.
- 05
Cuocete in forno per 6-8 minuti, finché il formaggio è fuso e sfrigola.
- 06
Nel frattempo tagliate a metà gli , eliminate il nocciolo, prelevate la polpa e schiacciatela con il succo dell'altra metà del e il resto del .
- 07
Completate con il pico de gallo, i , l' schiacciato e la , e servite subito.
Note
- Fate due strati, così anche le chips di sotto prendono il formaggio: è l'errore più comune con i nachos.
- Aggiungete i condimenti freddi dopo la cottura, così le chips restano croccanti.
- Inventati nel 1943 a Piedras Negras da Ignacio «Nacho» Anaya, per degli ospiti arrivati dopo la chiusura della cucina.
Valori nutrizionali per porzione
- Calorie
- 780 kcal
- Proteine
- 24 g
- Carboidrati
- 60 g
- Grassi
- 50 g
Stima calcolata dagli ingredienti.
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