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Kabab koobideh

Di Groceree

Conosciuto anche come Koobideh · Kubideh · Kebab persiano di carne macinata

Macinato di agnello e di manzo con cipolla grattugiata, impastato finché diventa appiccicoso e pressato lungo spiedi larghi e piatti, poi grigliato a fuoco vivo per 5-6 minuti. Si serve sul riso, venato di zafferano se l'avete.

Ultimo aggiornamento

Lunghi kebab piatti di carne macinata con le creste, sugli spiedi, con pomodori grigliati e riso
Porzioni
4 porzioni
Tempo di preparazione
30 min
Cottura
30 min
Totale
1 h 40 min

Ingredienti

  • macinato di agnello500 g
  • macinato di manzo300 g
  • cipolla1
  • sale1½ cucchiaino
  • pepe nero1 cucchiaino
  • sommacco1 cucchiaino
  • curcuma in polvere¼ cucchiaino
  • bicarbonato di sodio¼ cucchiaino
  • pistilli di zafferano (facoltativo)1 pizzico
  • pomodori4
  • riso basmati400 g
  • sale1 cucchiaio
  • burro (facoltativo)30 g
  • acqua (facoltativo)2 cucchiaio

Preparazione

  1. 01

    Grattugiate la e strizzatene il succo attraverso un telo. La polpa dà sapore; il succo renderebbe la carne troppo umida per restare sullo spiedo.

  2. 02

    Mescolate il e il con la polpa di , il , il macinato al momento, la e il .

  3. 03

    Impastate energicamente per 5 minuti, finché il composto diventa chiaro e appiccicoso e vi si attacca alle mani. È questo a tenerlo sullo spiedo.

  4. 04

    Mettete in frigo per almeno 1 ora, perché il grasso si rassodi.

  5. 05

    Mentre la carne riposa, sciacquate il finché l' esce limpida e lessatelo in abbondante con il cucchiaio di per 8-10 minuti, finché è appena tenero. Scolatelo, rimettetelo nella pentola, chiudete bene con il coperchio e lasciatelo sul fuoco al minimo per 10 minuti, perché cuocia al vapore. Se usate i , pestateli fino a ridurli in polvere e lasciateli in infusione nei 2 cucchiai di calda per 10 minuti.

  6. 06

    Dividete la carne in 8 porzioni uguali. Con le mani bagnate, pressate ciascuna lungo uno spiedo largo e piatto, stringendola in un lungo cilindro uniforme, poi pizzicatela con la punta delle dita per formare delle creste per tutta la lunghezza.

  7. 07

    Mettete prima sulla griglia i interi e cuoceteli per 8-10 minuti, girandoli, finché la buccia si raggrinzisce e sono morbidi.

  8. 08

    Quando i sono a metà cottura, grigliate i kabab accanto a loro sulla brace molto calda, girandoli subito e poi ogni minuto, per 5-6 minuti in tutto, finché sono cotti all'interno, senza più tracce di rosa al centro. I primi giri veloci rassodano l'esterno, così la carne non cade.

  9. 09

    Se usate lo , incorporate al l'acqua allo , poi fate scivolare i kabab sul con il , se lo usate, i grigliati e una spolverata di .

Note

  • Gli spiedi larghi e piatti sono indispensabili. Il koobideh è morbido e su uno spiedo tondo gira su se stesso e cade.
  • Impastate finché il composto diventa appiccicoso. La carne lavorata poco si sbriciola e cade dallo spiedo nella brace.
  • Il bicarbonato è un trucco delle cucine persiane: mantiene tenero il kebab e lo aiuta a stare insieme.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie
810 kcal
Proteine
45 g
Carboidrati
85 g
Grassi
32 g

Stima calcolata dagli ingredienti.

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