🌍 Recettes du Moyen-OrientDîner
Kabab koobideh
Par Groceree
Aussi appelé Koobideh · Kubideh · Brochettes persanes de viande hachée
De l'agneau et du bœuf hachés avec de l'oignon râpé, pétris jusqu'à devenir collants et pressés le long de larges brochettes plates, puis grillés à feu vif 5 à 6 minutes. Servis sur du riz, veiné de safran si vous en avez.
Dernière mise à jour

- Portions
- 4 portions
- Temps de préparation
- 30 min
- Cuisson
- 30 min
- Total
- 1 h 40 min
Ingrédients
agneau haché500 g
bœuf haché300 g
oignon1
sel1½ c. à c.
poivre noir1 c. à c.- sumac1 c. à c.
curcuma moulu¼ c. à c.
bicarbonate de soude¼ c. à c.- pistils de safran (facultatif)1 pincée
tomates4
riz basmati400 g
sel1 c. à s.
beurre (facultatif)30 g
eau (facultatif)2 c. à s.
Préparation
- 01
Râpez l' et pressez-le dans un linge pour en extraire le jus. La pulpe apporte du goût ; le jus rendrait la viande trop humide pour tenir sur la brochette.
- 02
Mélangez l' et le avec la pulpe d', le , le fraîchement , le curcuma et le .
- 03
Pétrissez énergiquement 5 minutes, jusqu'à ce que le mélange pâlisse, devienne collant et adhère à la main. C'est ce qui le fait tenir sur la brochette.
- 04
Réservez au moins 1 heure au réfrigérateur pour que la graisse se raffermisse.
- 05
Pendant que la viande refroidit, rincez le jusqu'à ce que l' soit claire et faites-le cuire dans un grand volume d' bouillante avec la cuillère à soupe de 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tout juste tendre. Égouttez-le, remettez-le dans la casserole, couvrez hermétiquement et laissez-le 10 minutes sur le feu le plus doux pour qu'il cuise à la vapeur. Si vous en utilisez, pilez les en poudre et laissez-les infuser 10 minutes dans les 2 cuillères à soupe d' chaude.
- 06
Divisez la viande en 8 portions égales. Les mains mouillées, pressez chacune le long d'une large brochette plate en formant une longue saucisse régulière, puis pincez des sillons sur toute la longueur du bout des doigts.
- 07
Mettez d'abord les entières sur le gril et faites-les cuire 8 à 10 minutes en les retournant, jusqu'à ce que leur peau cloque et qu'elles soient tendres.
- 08
Quand les sont à mi-cuisson, faites griller les kababs à côté sur des braises très chaudes, en les retournant immédiatement puis toutes les minutes, 5 à 6 minutes en tout, jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, sans trace rosée au centre. Les premiers retournements rapides saisissent l'extérieur pour que la viande ne tombe pas.
- 09
Si vous en utilisez, mélangez l'eau au au , puis faites glisser les kababs sur le avec le , si vous en utilisez, les grillées et un voile de .
Notes
- De larges brochettes plates sont indispensables. Le koobideh est tendre : sur une brochette ronde, il tourne et tombe.
- Pétrissez jusqu'à ce que le mélange devienne collant. Une viande pas assez pétrie s'émiette et tombe dans les braises.
- Le bicarbonate est une astuce des cuisines persanes qui garde le kebab tendre et l'aide à bien se tenir.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 810 kcal
- Protéines
- 45 g
- Glucides
- 85 g
- Lipides
- 32 g
Estimation à partir des ingrédients.
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