Feijoada
Di Groceree
Conosciuto anche come Feijoada completa
Lo stufato brasiliano di fagioli neri e maiale, cotto per ore finché i fagioli si disfano in un brodo scuro. Si serve con riso, fette d'arancia e farina di manioca tostata.
Ultimo aggiornamento

- Porzioni
- 6 porzioni
- Tempo di preparazione
- 30 min
- Cottura
- 2 h 30 min
- Totale
- 11 h
Ingredienti
Brasato
fagioli neri500 g
costine di maiale affumicate400 g
spalla di maiale400 g
salsiccia affumicata200 g
pancetta affumicata150 g
cipolla2
spicchi d'aglio8
foglie di alloro3
olio d'oliva4 cucchiaio
sale
pepe nero
Per servire
riso bianco400 g
arancia2
cavolo riccio300 g- farina di manioca (facoltativo)100 g
acqua600 ml
Preparazione
Brasato
- 01
La sera prima sciacquate i e lasciateli in ammollo in abbondante acqua fredda per almeno 8 ore.
- 02
Scolate i ammollati e metteteli in una pentola grande con le , la tagliata a pezzi di 4 cm e le . Coprite con abbondante acqua fredda e portate a bollore, schiumando.
- 03
Abbassate a un sobbollire appena percettibile, coprite in parte e cuocete per 90 minuti, finché i sono teneri e la carne comincia a staccarsi.
- 04
Tagliate a dadini la e rosolatela in 2 cucchiai di in un'altra padella finché rilascia il grasso. Tritate finemente le , aggiungetele e cuocete per 10 minuti finché sono morbide. Schiacciate 6 e uniteli 1 minuto prima della fine.
- 05
Versate un mestolo di nella padella delle , schiacciateli insieme alla e alle e rimettete tutto il contenuto della padella nella pentola. Sono i schiacciati ad addensare il brodo.
- 06
Affettate la , aggiungetela e fate sobbollire senza coperchio per altri 45-60 minuti, finché lo stufato è scuro e abbastanza denso da velare un cucchiaio e la si sfalda. Condite con , poi assaggiate prima di aggiungere : la carne ne porta già parecchio.
Per servire
- 07
Mentre lo stufato sobbolle, sciacquate il e mettetelo in una pentola con l' e un pizzico di . Portate a bollore, coprite e cuocete a fuoco minimo per 15 minuti, poi lasciatelo coperto fuori dal fuoco per 5 minuti.
- 08
Tagliate a striscioline sottili il , eliminando le coste dure, e affettate i 2 rimasti. Saltateli velocemente in 1 cucchiaio di , così il cavolo resta di un verde brillante.
- 09
Pelate le e tagliatele a rondelle. Per la farofa, se la fate, tostate la nell'ultimo cucchiaio di con un pizzico di , mescolando, per 4-5 minuti finché è dorata e sabbiosa. Servite la feijoada sul con il , le fette d'arancia e la farofa. L'arancia non è una decorazione: la sua acidità sgrassa ed è parte del modo in cui si mangia il piatto.
Note
- Vale la pena mettere i fagioli in ammollo la sera prima. Senza ammollo ci mettono di più e cuociono in modo irregolare.
- La feijoada tradizionale usa tagli salati che richiedono un giorno di ammollo. Questa versione usa maiale affumicato e fresco, così si prepara in un pomeriggio.
- Il giorno dopo è ancora più buona: preparatela in anticipo e riscaldatela piano, aggiungendo un goccio d'acqua se si è addensata troppo.
Valori nutrizionali per porzione
- Calorie
- 1050 kcal
- Proteine
- 52 g
- Carboidrati
- 99 g
- Grassi
- 49 g
Stima calcolata dagli ingredienti.
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