🇧🇷 Recetas brasileñasCena

Feijoada

Por Groceree

También conocido como Feijoada completa

El guiso brasileño de alubias negras y cerdo, cocido a fuego lento durante horas hasta que las alubias se deshacen en un caldo oscuro. Se sirve con arroz, rodajas de naranja y harina de mandioca tostada.

Última actualización

Una olla de feijoada con alubias negras y cerdo, servida con arroz, rodajas de naranja, col rizada y farofa
Raciones
6 raciones
Preparación
30 min
Cocción
2 h 30 min
Total
11 h

Ingredientes

Estofado

  • alubias negras500 g
  • costillas de cerdo ahumadas400 g
  • paletilla de cerdo400 g
  • salchicha ahumada200 g
  • bacon150 g
  • cebolla2
  • dientes de ajo8
  • hojas de laurel3
  • aceite de oliva4 cda
  • sal
  • pimienta negra

Para servir

  • arroz blanco400 g
  • naranja2
  • berza o col rizada300 g
  • harina de mandioca (opcional)100 g
  • agua600 ml

Instrucciones

Estofado

  1. 01

    La noche anterior, lava las y déjalas en remojo en abundante agua fría al menos 8 horas.

  2. 02

    Escurre las remojadas y ponlas en una olla grande con las , la cortada en trozos de 4 cm y las . Cubre con abundante agua fría y lleva a ebullición, retirando la espuma.

  3. 03

    Baja el fuego al mínimo, tapa a medias y cuece 90 minutos, hasta que las estén tiernas y la carne empiece a soltarse.

  4. 04

    Corta el en dados y fríelo en otra sartén con 2 cucharadas del hasta que suelte la grasa. Pica fina la , añádela y cocínala 10 minutos, hasta que esté blanda. Machaca 6 de los y añádelos 1 minuto antes del final.

  5. 05

    Pasa un cucharón de a la sartén de la , cháfalas con el y la y vuelve a echar todo el contenido de la sartén a la olla. Las chafadas son las que espesan el caldo.

  6. 06

    Corta la en rodajas, añádela y cuece sin tapar de 45 a 60 minutos más, hasta que el guiso esté oscuro y lo bastante espeso como para napar una cuchara y la se deshaga. Sazona con y prueba antes de añadir : la carne ya aporta mucha.

Para servir

  1. 07

    Mientras se cuece el guiso, lava el y ponlo en un cazo con el y una pizca de . Llévalo a ebullición, tapa y cuece a fuego mínimo 15 minutos; después déjalo tapado fuera del fuego 5 minutos.

  2. 08

    Corta la berza o la en tiras muy finas, desechando los tallos duros, y lamina los 2 restantes. Saltéalos rápidamente con 1 cucharada del , para que la verdura conserve su color vivo.

  3. 09

    Pela las y córtalas en rodajas. Para la farofa, si la haces, tuesta la en la última cucharada de con una pizca de , removiendo, de 4 a 5 minutos, hasta que esté dorada y arenosa. Sirve la feijoada sobre el con la , las rodajas de naranja y la farofa. La naranja no es un adorno: su acidez corta la grasa y forma parte de cómo se come el plato.

Notas

  • Merece la pena dejar las alubias en remojo toda la noche. Sin remojo tardan más y se cuecen de forma desigual.
  • La feijoada tradicional lleva cortes de cerdo en salazón que necesitan un día de remojo. Esta versión usa cerdo ahumado y fresco para poder hacerla en una tarde.
  • Mejora de un día para otro: hazla la víspera y recaliéntala a fuego suave, con un chorrito de agua si ha espesado demasiado.

Información nutricional por ración

Calorías
1050 kcal
Proteínas
52 g
Hidratos
99 g
Grasas
49 g

Estimación a partir de los ingredientes.

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