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Puff puff

Par Groceree

Aussi appelé Bofrot · Mikate · Beignets ouest-africains

Des boules de pâte levée d'Afrique de l'Ouest, prélevées directement dans une pâte très souple et humide et plongées dans l'huile chaude, où elles gonflent et dorent jusqu'à devenir croustillantes dehors et moelleuses et filantes dedans.

Dernière mise à jour

Un bol de puff puff bien dorés, saupoudrés de sucre
Portions
Pour environ 30 pièces
Temps de préparation
20 min
Cuisson
20 min
Total
2 h 10 min

Ingrédients

  • farine500 g
  • levure sèche7 g
  • sucre en poudre100 g
  • eau400 ml
  • sel½ c. à c.
  • muscade moulue½ c. à c.
  • huile végétale1 l
  • sucre en poudre (facultatif)50 g

Préparation

  1. 01

    Faites tiédir l' (environ 37 °C, agréable au bout du doigt), puis incorporez au fouet la et les 100 g de et laissez reposer 5 minutes, jusqu'à ce que le mélange mousse.

  2. 02

    Ajoutez la , le et la en battant pour obtenir une pâte épaisse et collante, bien plus liquide qu'une pâte à pain — plus proche d'une pâte à pancakes très épaisse.

  3. 03

    Couvrez et laissez dans un endroit tiède 1 à 2 heures, jusqu'à ce que la surface soit bombée et pleine de bulles.

  4. 04

    Versez l' dans une casserole profonde à fond épais sur au moins 5 cm de hauteur, sans la remplir à plus d'un tiers, et chauffez-la à 170 °C. Trop chaude, elle colore les boules avant que le cœur ne soit cuit.

  5. 05

    Prenez de la pâte d'une main mouillée et faites sortir une boule entre le pouce et l'index. Secouez d'abord votre main pour en chasser les gouttes, car elles font gicler l', et laissez tomber chaque boule tout près de la surface de l', en la laissant rouler loin de vous. Une cuillère mouillée est plus sûre et fonctionne presque aussi bien.

  6. 06

    Faites frire par fournées de 8 à 10, pendant 4 à 5 minutes, en les retournant quand elles remontent, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées de tous côtés, et laissez l' revenir à 170 °C entre deux fournées.

  7. 07

    Égouttez sur du papier absorbant et, si vous le souhaitez, roulez-les encore chaudes dans les 50 g de .

Notes

  • La pâte doit être très souple. Une pâte ferme donne des boules denses comme du pain, au lieu de la mie légère et filante qui fait le puff puff.
  • Une huile modérément chaude, pas brûlante. À 190 °C, on obtient à chaque fois un cœur cru dans une coque trop foncée.
  • Connus sous d'autres noms dans toute l'Afrique de l'Ouest et centrale — bofrot au Ghana, mikate au Congo — et préparés à peu près de la même façon.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories
410 kcal
Protéines
6 g
Glucides
60 g
Lipides
16 g

Estimation à partir des ingrédients.

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