🌍 Afrikanske oppskrifterMellommåltid

Puff puff

Av Groceree

Også kjent som Bofrot · Mikate

Vestafrikanske gjærhevede deigboller, tatt rett fra en løs, våt røre og sluppet ned i varm olje, der de hever seg og blir brune, sprø utenpå og trådete inni.

Sist oppdatert

En bolle gyldenbrune puff puff-boller drysset med sukker
Porsjoner
Gir omtrent 30
Forberedelse
20 min
Tilberedning
20 min
Totalt
2 t 10 min

Ingredienser

  • hvetemel500 g
  • tørrgjær7 g
  • strøsukker100 g
  • vann400 ml
  • salt½ ts
  • malt muskatnøtt½ ts
  • matolje1 l
  • strøsukker (valgfritt)50 g

Fremgangsmåte

  1. 01

    Varm til det er lunkent (rundt 37°C, behagelig mot en fingertupp), visp så inn og de 100 g , og la det stå i 5 minutter til det skummer.

  2. 02

    Rør inn , og til en tykk, klissete røre, mye løsere enn en deig — nærmere en svært tykk pannekakerøre.

  3. 03

    Dekk til og la røren stå et lunt sted i 1 til 2 timer, til overflaten hvelver seg og er full av bobler.

  4. 04

    Hell i en dyp, tung kjele så den står minst 5 cm høyt, men fyller kjelen høyst en tredjedel, og varm den til 170°C. Er oljen for varm, blir bollene brune før midten er stekt.

  5. 05

    Ta opp røre med en våt hånd og klem ut en kule mellom tommelen og pekefingeren. Rist først dråpene av hånden, siden de får oljen til å sprute, og slipp hver kule ned tett over oljen så den ruller bort fra deg. En våt skje er tryggere og fungerer nesten like godt.

  6. 06

    Stek i omganger på 8 til 10 boller i 4 til 5 minutter, og snu dem mens de duver i oljen, til de er dypt gylne over det hele. La oljen komme opp i 170°C igjen mellom hver omgang.

  7. 07

    La bollene renne av på kjøkkenpapir og rull dem, om du vil, i de 50 g mens de fortsatt er varme.

Tips

  • Røren må være løs. En stiv deig gir tette, brødaktige boller i stedet for den lette, trådete krummen som kjennetegner puff puff.
  • Middels varm olje, ikke het. På 190°C får du rå midte i et mørkt skall hver gang.
  • Kjent under andre navn over hele Vest- og Sentral-Afrika — bofrot i Ghana, mikate i Kongo — og laget på omtrent samme måte.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
410 kcal
Protein
6 g
Karbohydrater
60 g
Fett
16 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Afrikanske oppskrifter