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Puff puff

Por Groceree

Também conhecido como Bofrot · Mikate · Bolinhos fritos da África Ocidental

Bolinhas de massa fermentada da África Ocidental, tiradas direto de uma massa mole e úmida e jogadas no óleo quente, onde estufam e douram até ficarem crocantes por fora e macias e elásticas por dentro.

Última atualização

Uma tigela de bolinhas de puff puff bem douradas, polvilhadas com açúcar
Rendimento
Rende cerca de 30
Preparo
20 min
Cozimento
20 min
Total
2 h 10 min

Ingredientes

  • farinha de trigo500 g
  • fermento biológico seco7 g
  • açúcar refinado100 g
  • água400 ml
  • sal½ colher de chá
  • noz-moscada em pó½ colher de chá
  • óleo vegetal1 l
  • açúcar refinado (opcional)50 g

Modo de preparo

  1. 01

    Amorne a (cerca de 37 °C, agradável na ponta do dedo), depois misture com um batedor o e os 100 g de e deixe descansar por 5 minutos, até espumar.

  2. 02

    Junte a , o e a , batendo até obter uma massa grossa e grudenta, bem mais mole do que uma massa de pão — mais perto de uma massa de panqueca muito grossa.

  3. 03

    Cubra e deixe em um lugar morno por 1 a 2 horas, até a superfície ficar abaulada e cheia de bolhas.

  4. 04

    Despeje o em uma panela funda e pesada até uma altura de pelo menos 5 cm, sem passar de um terço da panela, e aqueça a 170 °C. Se estiver quente demais, os bolinhos douram antes de o meio cozinhar.

  5. 05

    Pegue um pouco de massa com a mão molhada e esprema uma bolinha entre o polegar e o indicador. Antes, sacuda as gotas da mão, porque elas fazem o espirrar, e solte cada bolinha bem perto da superfície do , deixando-a rolar para longe de você. Uma colher molhada é mais segura e funciona quase tão bem.

  6. 06

    Frite em levas de 8 a 10, por 4 a 5 minutos, virando os bolinhos conforme eles boiam, até ficarem bem dourados por igual, e deixe o voltar a 170 °C entre uma leva e outra.

  7. 07

    Escorra em papel-toalha e, se quiser, passe-os nos 50 g de ainda mornos.

Dicas

  • A massa precisa ser mole. Massa firme dá bolinhas densas, com cara de pão, em vez do miolo leve e elástico, que se desfia, típico do puff puff.
  • Óleo moderado, não muito quente. A 190 °C você sempre acaba com o centro cru dentro de uma casca escura.
  • Conhecido por outros nomes pela África Ocidental e Central — bofrot em Gana, mikate no Congo — e feito praticamente do mesmo jeito.

Informação nutricional por porção

Calorias
410 kcal
Proteínas
6 g
Carboidratos
60 g
Gorduras
16 g

Estimativa com base nos ingredientes.

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