🇵🇹 Recettes portugaisesDîner
Poulet piri-piri
Par Groceree
Aussi appelé Frango assado com piri-piri · Poulet piri-piri à la portugaise
Un poulet entier ouvert à plat et rôti sous une sauce de piments piri-piri, d'ail, de citron, de vinaigre et de paprika. Cuit en crapaudine, il est entièrement rôti en 45 minutes avec une peau croustillante partout, et un tiers de la sauce est gardé cru pour être servi à la cuillère à table.
Dernière mise à jour

- Portions
- 4 portions
- Temps de préparation
- 25 min
- Cuisson
- 45 min
- Total
- 5 h 50 min
Ingrédients
Poulet
poulet entier1½ kg
sel2 c. à c.
citron1
Sauce piri-piri
- piment piri-piri6–10
ail4 gousse
paprika fumé1 c. à s.
vinaigre de vin rouge3 c. à s.
citron1
huile d'olive vierge extra100 ml
feuilles de laurier1
sel1 c. à c.
whisky (facultatif)1 c. à s.
Préparation
Sauce piri-piri
- 01
Mettez les , l', le , le , le zeste et le jus du , le et le , si vous en mettez, dans un petit mixeur et mixez en une pâte grossière.
- 02
Sans arrêter le moteur, versez l' jusqu'à obtenir une sauce rouge fluide, facile à verser. Déchirez la en deux et incorporez-la.
- 03
Versez un tiers de la sauce dans un bocal avec une moitié de la et mettez-le au réfrigérateur. C'est cette sauce-là qui ira sur la table, et elle ne doit jamais toucher le cru.
Poulet
- 04
Si le poulet n'est pas déjà ouvert en crapaudine, posez-le poitrine dessous, coupez le long des deux côtés de la colonne vertébrale avec des ciseaux de cuisine et retirez-la. Retournez-le et appuyez fort sur le bréchet avec la paume de la main jusqu'à ce qu'il craque et que le poulet tienne à plat.
- 05
Entaillez deux fois chaque haut de cuisse et chaque pilon jusqu'à l'os, salez le poulet sur toutes ses faces, dessous compris, et frottez toutes les surfaces et les entailles avec les deux tiers restants de la sauce.
- 06
Couvrez et laissez au réfrigérateur au moins 4 heures, ou toute une nuit. Sortez-le 30 minutes avant la cuisson pour qu'il ne soit plus froid.
- 07
Préchauffez le four à 200 °C. Posez le côté peau dessus sur une grille placée au-dessus d'un plat à rôtir et enfournez pour 25 minutes.
- 08
Arrosez le poulet du jus de cuisson et prolongez la cuisson de 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que la peau soit rouge foncé et cloquée et que le jus qui s'écoule de la partie la plus épaisse de la cuisse soit clair. Une sonde plantée dans la cuisse doit indiquer 75 °C.
- 09
Laissez reposer 10 minutes sur une planche, puis découpez en morceaux au niveau des articulations. Coupez le en quartiers et servez avec le et la sauce réservée, sans la .
Notes
- Tout le secret est de réserver un tiers de la sauce avant qu'elle ne touche le poulet cru. La sauce qui a été en contact avec la volaille ne peut resservir que pendant la cuisson, jamais sur la viande cuite.
- Six piments donnent un piquant franc mais supportable. Retirer les graines l'adoucit nettement, et si vous ne trouvez pas de piri-piri, les piments oiseau sont le meilleur substitut, à peu près en même nombre.
- La sauce se garde deux semaines au réfrigérateur dans un bocal, sous une fine couche d'huile d'olive. Il vaut la peine d'en faire le double et d'utiliser le reste sur des crevettes ou du porc.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 640 kcal
- Protéines
- 47 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 48 g
Estimation à partir des ingrédients.
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