Poulet cacciatore
Par Groceree
Aussi appelé Pollo alla cacciatora
Du poulet doré avec ses os puis braisé avec de la tomate, des olives et du romarin. Le plat du chasseur italien, relevé de vin blanc, de câpres et d'anchois, et préparé sans crème.
Dernière mise à jour

- Portions
- 4 portions
- Temps de préparation
- 20 min
- Cuisson
- 1 h
- Total
- 1 h 20 min
Ingrédients
poulet1,4 kg
oignon1
gousses d'ail4
poivron rouge1
tomates concassées en boîte400 g
vin blanc sec200 ml
olives noires100 g
câpres2 c. à s.
filets d'anchois3
romarin2 brins
feuilles de laurier1
huile d'olive4 c. à s.
persil plat1 poignée
sel
poivre noir
Préparation
- 01
Assaisonnez le découpé en 8 morceaux et faites-le dorer vivement dans l', côté peau d'abord, jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Procédez en plusieurs fournées et réservez.
- 02
Faites fondre l' et le émincés 8 minutes dans la même cocotte, puis ajoutez l' écrasé et les hachés et remuez jusqu'à ce que les se dissolvent.
- 03
Versez le et faites-le réduire de moitié en grattant bien le fond.
- 04
Ajoutez les , le et le , puis remettez le côté peau vers le haut. Le liquide doit arriver à mi-hauteur, sans le recouvrir.
- 05
Laissez mijoter 40 minutes à découvert, pour que la sauce réduise pendant que le cuit à cœur ; le jus doit être clair quand on pique le morceau le plus épais.
- 06
Ajoutez les olives dénoyautées et les rincées pour les 10 dernières minutes.
- 07
Retirez le et le , rectifiez le , donnez quelques tours de moulin à et parsemez de haché.
Notes
- Les anchois fondent complètement et personne ne sent le poisson. Ils sont là pour la profondeur, et la sauce est nettement plus plate sans eux.
- Faites-le cuire à découvert. Le cacciatore doit finir avec une sauce épaisse qui enrobe le poulet, pas en braisé liquide.
- Chaque région revendique sa version : vin blanc en Toscane, rouge plus au nord, poivrons dans le Sud. Aucune ne met de crème.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 580 kcal
- Protéines
- 44 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 36 g
Estimation à partir des ingrédients.
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