Camarão na moranga
Par Groceree
Aussi appelé Potiron farci aux crevettes
Un potiron entier cuit au four dans du papier aluminium jusqu'à être tendre, puis rempli de gambas dans une sauce tomate crémeuse, épaissie avec la chair raclée sur ses propres parois. Le cream cheese, qui remplace le requeijão ou le Catupiry brésiliens, tapisse l'intérieur et fond dans la sauce pendant un dernier court passage au four, si bien que chaque cuillerée réunit gambas, sauce et potiron fondant.
Dernière mise à jour

- Portions
- 6 portions
- Temps de préparation
- 30 min
- Cuisson
- 1 h 40 min
- Total
- 2 h 10 min
Ingrédients
potiron entier2½ kg
gambas crues800 g
citron vert2
huile d'olive3 c. à s.
oignon1
gousses d'ail4
tomates4
concentré de tomate1 c. à s.- crème liquide entière200 ml
cream cheese300 g
persil plat1 poignée
sel
poivre noir
Préparation
- 01
Préchauffez le four à 200 °C. Brossez le , qui doit être rond et à base plate. Avec un couteau robuste, découpez autour du pédoncule un chapeau d'environ 14 cm de diamètre, en inclinant la lame vers le centre pour qu'il ne puisse pas tomber à l'intérieur, puis retirez-le.
- 02
Avec une cuillère en métal, retirez les graines et les filaments de l'intérieur du et du chapeau. Salez et l'intérieur, remettez le chapeau et enveloppez tout le de papier aluminium.
- 03
Posez le dans un plat allant au four un peu plus large que sa base, celui dans lequel vous le servirez, car une fois cuit, il est trop mou pour être déplacé sans risque. Enfournez pour 60 à 75 minutes, puis ouvrez le papier aluminium sur le dessus, soulevez le chapeau avec un gant de cuisine et vérifiez : un couteau enfoncé dans la chair à l'intérieur doit glisser facilement, tandis que l'extérieur reste ferme. Sinon, remettez le chapeau, refermez le papier aluminium et prolongez la cuisson de 10 minutes.
- 04
Pendant ce temps, hachez finement l', l' et le , puis épépinez et concassez les . Décortiquez et déveinez les si elles ont leur carapace ; 800 g de décortiquées correspondent à environ 1,3 kg avec carapace. Sortez le du réfrigérateur pour qu'il ramollisse.
- 05
Environ 30 minutes avant la fin de la cuisson du , mélangez les avec le jus de 1 , un peu de et de , et laissez-les 10 minutes, pas plus, car le jus de commence à les raffermir. Égouttez-les et séchez-les avec du papier absorbant pour qu'elles saisissent au lieu de mijoter.
- 06
Faites chauffer 1 cuillerée à soupe d' dans une grande poêle profonde à feu vif et saisissez les en deux fois, 1 minute de chaque côté, juste jusqu'à ce qu'elles rosissent. Réservez-les dans une assiette ; elles finiront de cuire au four, et cuites à cœur dès maintenant, elles deviendraient caoutchouteuses.
- 07
Baissez à feu moyen, ajoutez les 2 cuillerées à soupe d' restantes et l', et faites cuire 6 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajoutez l' et remuez 1 minute, puis ajoutez les et le et laissez cuire 8 à 10 minutes en remuant souvent, jusqu'à ce que les se défassent en une sauce épaisse.
- 08
Sortez le sans éteindre le four et retirez le papier aluminium en vous tenant à l'écart de la vapeur. Retirez le chapeau et réservez-le, puis retirez à la cuillère le liquide qui s'est accumulé à l'intérieur. Raclez environ 300 g de chair à l'intérieur avec une cuillère, en laissant une paroi d'environ 2 cm d'épaisseur pour que la coque garde sa forme.
- 09
Écrasez à la fourchette la chair de raclée dans la sauce, incorporez la et laissez mijoter 5 minutes, jusqu'à ce que la sauce soit assez épaisse pour napper le dos d'une cuillère.
- 10
Retirez la poêle du feu et incorporez 100 g de jusqu'à ce qu'il fonde dans la sauce. Ajoutez les avec le jus rendu dans l'assiette, le et le jus du second , puis salez et .
- 11
Étalez les 200 g de restants sur l'intérieur du avec le dos d'une cuillère, puis versez-y la sauce aux .
- 12
Remettez le au four, sans le couvrir, pour 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que la sauce bouillonne et que le sur les bords y ait fondu.
- 13
Reposez le chapeau et apportez le à table. Servez les et la sauce avec de la chair de fondante raclée sur les parois.
Notes
- Choisissez un potiron dense à cuisiner, comme un Crown Prince ou un gros kabocha. Les citrouilles à sculpter sont aqueuses et filandreuses, et leurs parois fines peuvent se fendre sous le poids de la sauce.
- Utilisez du cream cheese entier, ramolli à température ambiante. C'est le substitut le plus proche du requeijão cremoso ou du Catupiry que l'on trouve en supermarché, et les versions allégées deviennent granuleuses à la chaleur.
- Du lait de coco à la place de la crème, et de la coriandre à la place du persil, donnent à la sauce un goût plus léger, typique de Bahia.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 520 kcal
- Protéines
- 28 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 35 g
Estimation à partir des ingrédients.
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