🌍 Recettes méditerranéennesDîner
Pâtes à la feta au four
Par Groceree
Aussi appelé Feta pasta
Un bloc entier de feta rôti au milieu d'un plat de tomates cerises et d'huile d'olive jusqu'à ce que les tomates éclatent et que le fromage ramollisse, puis écrasé avec elles en une sauce et mélangé à des pâtes bien chaudes. Ça marche parce que la feta ne fond pas en douceur : elle se défait en une sauce épaisse, salée et légèrement granuleuse qui s'accroche aux pâtes.
Dernière mise à jour

- Portions
- 4 portions
- Temps de préparation
- 10 min
- Cuisson
- 35 min
- Total
- 45 min
Ingrédients
tomates cerises500 g
feta200 g
huile d'olive vierge extra75 ml
ail4 gousse
origan séché1 c. à c.
piment en flocons (facultatif)½ c. à c.
poivre noir
rigatoni400 g
sel
basilic20 g
Préparation
- 01
Préchauffez le four à 200 °C, ou 180 °C en chaleur tournante. Mettez les et les gousses d' non pelées, légèrement écrasées, dans un plat à four juste assez grand pour les contenir serrées en une seule couche, ajoutez les deux tiers de l', l', le et une bonne quantité de fraîchement moulu, et mélangez.
- 02
Poussez les sur les côtés et posez le bloc de égoutté dans l'espace libéré. Versez le reste de l' sur le fromage et ajoutez encore du par-dessus. N'ajoutez pas de sel : la en apporte assez pour tout le plat.
- 03
Enfournez pour 35 minutes, jusqu'à ce que la peau des ait éclaté et qu'elles se soient affaissées dans leur jus, et que le dessus de la soit fondant et doré sur les coins.
- 04
Environ 12 minutes avant de sortir le plat, faites cuire les dans une grande casserole d'eau bouillante bien salée, en les arrêtant 1 minute avant qu'ils soient al dente. Prélevez 200 ml d'eau de cuisson avant d'égoutter.
- 05
Pressez l' fondant hors de sa peau directement dans le plat et jetez les peaux. Écrasez la et les ensemble à la fourchette jusqu'à obtenir une sauce rustique et marbrée où l'on voit encore des morceaux de tomate.
- 06
Ajoutez les pâtes égouttées et 100 ml d'eau de cuisson et remuez vigoureusement pendant 1 minute. L'amidon de l'eau lie l' et le fromage en une sauce qui enrobe les pâtes au lieu de rester au fond du plat. Ajoutez un peu plus d'eau, petit à petit, si l'ensemble paraît trop compact.
- 07
Ajoutez les feuilles de en les déchirant, rectifiez le et servez aussitôt.
Notes
- Achetez de la feta vendue en bloc dans sa saumure. La feta déjà émiettée est desséchée et poudrée d'amidon pour éviter qu'elle ne s'agglomère : elle reste en morceaux granuleux au lieu de se transformer en sauce.
- Les tomates cerises ou datterini valent le petit surcoût par rapport aux grosses tomates, qui contiennent beaucoup plus d'eau et donnent une sauce claire et pâle.
- Ce plat se réchauffe mal : la sauce se sépare et les pâtes ramollissent. Pour prendre de l'avance, faites rôtir les tomates et la feta plus tôt dans la journée, laissez-les dans le plat et réchauffez-les pendant la cuisson des pâtes.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 700 kcal
- Protéines
- 22 g
- Glucides
- 82 g
- Lipides
- 30 g
Estimation à partir des ingrédients.
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