🌍 Pohjoisafrikkalaiset reseptitPäivällinen
Lammastagine luumuilla ja manteleilla
Tekijä: Groceree
Tunnetaan myös nimellä Lammastagine
Marokkolainen lham bel barkouk: lampaanlapaa haudutetaan yli kaksi tuntia inkiväärin, sahramin ja kanelin kanssa, kunnes se antaa periksi lusikan kosketuksesta, ja lopuksi joukkoon tulevat hunajassa kypsennetyt luumut, kiiltävinä ja pulleina. Luumut lisätään vasta lopussa eikä alussa, joten ne säilyttävät muotonsa ja kastike pysyy suolaisena eikä muutu siirapiksi.
Päivitetty viimeksi

- Annokset
- 4 annosta
- Valmistelu
- 25 min
- Kypsennys
- 2 h 45 min
- Yhteensä
- 3 h 10 min
Ainekset
- luullinen lampaanlapa1 kg
sipuli2
valkosipuli3 kynsi
oliiviöljy3 rkl
voi30 g
jauhettu inkivääri1½ tl
jauhettu kaneli1 tl
jauhettu kurkuma½ tl- rihmasahrami1 ripaus
kanelitanko1
mustapippuri1 tl
suola1½ tl
tuore korianteri15 g
lehtipersilja15 g
kuivatut luumut250 g
hunaja2 rkl- appelsiininkukkavesi (halutessa)1 tl
kuoritut mantelit80 g
seesaminsiemenet1 rkl
vesi500 ml
rapeakuorinen leipä (halutessa)1 kpl
Ohjeet
- 01
Leikkaa luineen 5 cm:n paloiksi tai pyydä lihatiskin myyjää tekemään se puolestasi. Lisää palojen joukkoon , , , , ja 1 teelusikallinen ja kääntele, kunnes jokainen pala on mausteiden peitossa. Anna lihan olla huoneenlämmössä sillä aikaa, kun viipaloit ohuiksi.
- 02
Kuumenna 2 ruokalusikallista raskaassa padassa tai tagine-astian pohjaosassa melko kovalla lämmöllä ja ruskista kahdessa erässä, noin 5 minuuttia erä, kunnes paloissa on tumma pinta vähintään kahdelta puolelta. Liian täydessä padassa liha höyrystyy ruskistumisen sijaan, joten anna paloille tilaa. Nosta lautaselle.
- 03
Laske lämpö keskilämmölle, lisää ja ohuiksi viipaloidut sekä ripaus jäljellä olevasta ja kypsennä 12–15 minuuttia usein sekoittaen ja pohjaan tarttunutta maustesakkaa irrottaen, kunnes ovat pehmeitä, kullanruskeita ja hajoamassa. Murskaa , lisää se ja kypsennä vielä 1 minuutti.
- 04
Palauta ja sen mahdolliset lihanesteet pataan. Sido ja keittiönarulla nipuksi ja upota nippu pataan kanssa. Kaada sitten joukkoon , jonka pitäisi ulottua noin kahteen kolmasosaan lihan korkeudesta. Kuumenna juuri ja juuri porisemaan, peitä kannella ja hauduta hyvin miedolla lämmöllä 2 tuntia, käännellen paloja kerran tai kaksi, kunnes hajoaa haarukalla.
- 05
Peitä sillä välin lämpimällä vedellä ja anna niiden turvota 30 minuuttia. Valuta ne sitten.
- 06
Paahda jäljellä olevassa ruokalusikallisessa pienellä paistinpannulla keskilämmöllä 3–4 minuuttia pannua ravistellen, kunnes ne ovat kauttaaltaan vaalean kullanruskeita. Lopussa ne tummuvat nopeasti ja jatkavat ruskistumista vielä liedeltä nostettuinakin, joten kumoa ne heti talouspaperin päälle.
- 07
Nosta padasta , ja yrttinippu. Keitä jäljelle jäänyttä nestettä voimakkaasti 8–10 minuuttia, kunnes se on kiehunut tummaksi, kiiltäväksi kastikkeeksi, joka peittää lusikan.
- 08
Lisää valutetut ja kastikkeeseen ja hauduta ilman kantta 8 minuuttia kastiketta päälle lusikoiden, kunnes ne ovat kiiltäviä ja pulleita mutta yhä kokonaisia. Nosta pata liedeltä ja sekoita joukkoon , jos käytät sitä. Maista ja lisää loput .
- 09
Liu'uta takaisin pataan, kääntele sitä kastikkeessa ja lämmitä 2 minuuttia. Ripottele päälle ja ja tarjoa suoraan padasta, halutessasi kanssa.
Vinkit
- Juuri luullinen lapa tekee kastikkeen. Luuton lampaanpaisti kypsyy nopeammin, mutta siitä tulee ohut ja laiha kastike, joten jos käytät sitä, lyhennä hauduttaminen 90 minuuttiin ja lisää pataan pari lampaanluuta.
- Lisää hunaja vasta luumujen kanssa. Alussa lisättynä se karamellisoituu kahden tunnin kypsennyksen aikana, ja koko tagine muuttuu äitelän makeaksi.
- Tagine maistuu vielä paremmalta toisena päivänä. Jäähdytä se, säilytä paahdetut mantelit erikseen purkissa ja lämmitä tagine varovasti loraus vettä lisäten. Ripottele mantelit päälle juuri ennen tarjoilua.
Ravintosisältö annosta kohden
- Kalorit
- 800 kcal
- Proteiini
- 48 g
- Hiilihydraatit
- 42 g
- Rasva
- 46 g
Arvio ainesten perusteella.
Videosta ostoslistaksi
Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

Etsi reseptivideo
01Etsi reseptivideo
Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

Etsi reseptivideo
Groceree02Jaa se Grocereehen
Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.
03Resepti on sovelluksessa
Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.
04Valitse mitä tarvitset
Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.
05Se on jaetulla listalla
Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.
Pohjoisafrikkalaiset reseptit — kokeile myös näitä
- BaghrirOhut mannasuurimotaikina saa kuplia rauhassa ja paistetaan sitten vain toiselta puolelta, kunnes pinta on täynnä pieniä reikiä. Letut kastellaan lämpimällä voilla ja hunajalla, joka valuu jokaiseen reikään.
- HarissaKuivattuja punaisia chilejä liotetaan ja survotaan valkosipulin, paahdetun kuminan, korianterin, juustokuminan, suolan ja oliiviöljyn kanssa paksuksi, savuiseksi tahnaksi. Tunisian arkinen mauste, jota sekoitetaan patoihin, couscousiin ja kananmunaruokiin.
- LablabiTunisian katuaamiainen: valkosipulista kikhernelientä kauhotaan revityn, kuivahtaneen leivän päälle, ja pöydässä annos viimeistellään juustokuminalla, harissalla, oliiviöljyllä, kapriksilla ja halutessa pehmeäksi keitetyllä kananmunalla.