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Norwegische Fischsuppe

Von Groceree

Auch bekannt als Bergener Fischsuppe · Bergensk fiskesuppe

Fiskesuppe nach Bergener Art: eine Basis aus Sahne und Fischfond, mit Essig und etwas Zucker süßsauer abgeschmeckt, darin feine Stifte von Karotte und Lauch, und erst im letzten Moment ziehen Kabeljau und Lachs darin gar. Die süßsaure Würze unterscheidet sie von einer gewöhnlichen sahnigen Fischsuppe.

Zuletzt aktualisiert

Eine Schale helle, cremige Fischsuppe mit Stücken von Kabeljau und Lachs, feinen Streifen von Karotte und Lauch und gehacktem Dill obenauf
Portionen
4 Portionen
Vorbereitung
20 min
Kochzeit
25 min
Gesamt
45 min

Zutaten

  • Butter30 g
  • Lauch1
  • Karotte2
  • Knollensellerie (optional)150 g
  • Fischfond800 ml
  • Sahne200 ml
  • saure Sahne100 ml
  • Weißweinessig1 EL
  • feiner Zucker1 TL
  • Kabeljaufilets300 g
  • Lachsfilets300 g
  • Dill4 EL
  • Salz
  • weißer Pfeffer

Zubereitung

  1. 01

    Den der Länge nach halbieren und in feine, etwa 5 cm lange Streifen schneiden. Die und, falls verwendet, den in feine Stifte schneiden. Die in einem breiten Topf bei schwacher Hitze schmelzen und , und darin 5 Minuten andünsten, dabei rühren, damit nichts Farbe annimmt. Die Suppe soll hell bleiben.

  2. 02

    Den angießen, sanft zum Simmern bringen und 8 bis 10 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist, die aber noch etwas Biss haben.

  3. 03

    Die zugeben und ohne Deckel weitere 5 Minuten köcheln lassen; die Suppe bleibt leicht und flüssig.

  4. 04

    Jetzt würzen, bevor der Fisch hineinkommt: mit dem , dem , dann mit und . Probieren und so lange nachwürzen, bis sie deutlich süßsauer und nicht bloß sahnig schmeckt. An diesem Punkt wird die Suppe entweder zur Fiskesuppe oder bleibt eine schlichte Sahnefischsuppe.

  5. 05

    Die und häuten und in 3 cm große Stücke schneiden. Die Hitze reduzieren, bis die Oberfläche nur noch leicht zittert, und Kabeljau und Lachs hineingleiten lassen. 4 bis 5 Minuten gar ziehen lassen, ohne umzurühren, bis die Stücke nicht mehr glasig sind und sich beim Druck mit einem Löffel in Flocken teilen.

  6. 06

    Den hacken. Den Topf vom Herd nehmen, die und den Großteil des Dills behutsam unterrühren, damit der Fisch ganz bleibt, und noch einmal abschmecken.

  7. 07

    In vorgewärmte Teller schöpfen, dabei die Fischstücke ganz lassen, und mit dem restlichen bestreuen.

Hinweise

  • Die saure Sahne erst neben dem Herd zugeben und die Suppe danach nie mehr kochen lassen, sonst flockt sie aus. Aus demselben Grund Reste nur sanft erwärmen und deutlich vor dem Simmern aufhören.
  • Der Fisch wird gar gezogen, nicht gekocht. Bei sprudelndem Köcheln zerfällt Kabeljau in Fasern und der Lachs wird innerhalb einer Minute trocken. Deshalb die Hitze reduzieren, bis die Oberfläche nur noch leicht zittert, bevor der Fisch hineinkommt, und sie dort halten.
  • Die Basis bis einschließlich des Würzens hält sich zwei Tage im Kühlschrank und ist der Teil, den man vorbereiten sollte. Wieder knapp zum Simmern bringen und den Fisch erst kurz vor dem Servieren darin gar ziehen lassen; so lässt sich die Suppe auch mit einer Handvoll geschälter Garnelen oder Miesmuscheln strecken.

Nährwerte pro Portion

Kalorien
590 kcal
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
47 g

Aus den Zutaten geschätzt.

Vom Video zur Einkaufsliste

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