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Sopa norueguesa de peixe
Por Groceree
Também conhecido como Sopa de peixe de Bergen · Bergensk fiskesuppe
Fiskesuppe ao estilo de Bergen: uma base de creme de leite e caldo de peixe equilibrada com vinagre e um pouco de açúcar, com palitos de cenoura e alho-poró, e bacalhau fresco e salmão cozidos nela no último minuto. É o tempero agridoce que a diferencia de uma sopa cremosa de peixe qualquer.
Última atualização

- Rendimento
- 4 porções
- Preparo
- 20 min
- Cozimento
- 25 min
- Total
- 45 min
Ingredientes
manteiga30 g
alho-poró1
cenoura2- aipo-rábano (opcional)150 g
- caldo de peixe800 ml
- creme de leite fresco200 ml
creme azedo100 ml
vinagre de vinho branco1 colher de sopa
açúcar refinado1 colher de chá
filé de bacalhau fresco300 g
filés de salmão300 g
endro4 colher de sopa
sal
pimenta-branca
Modo de preparo
- 01
Corte o ao meio no sentido do comprimento e depois em tiras finas de cerca de 5 cm. Corte as e, se for usar, o em palitos finos. Derreta a em uma panela larga em fogo baixo e refogue o , as e o por 5 minutos, mexendo para que nada pegue cor. A sopa deve continuar clara.
- 02
Junte o , leve a uma fervura suave e cozinhe por 8 a 10 minutos, até os legumes ficarem macios, mas com a ainda um pouco firme.
- 03
Acrescente o e cozinhe em fogo baixo por mais 5 minutos, sem tampa; a sopa fica leve e fluida.
- 04
Tempere agora, antes de o peixe entrar: o , o e depois o e a . Prove e vá acertando até a sopa ficar nitidamente agridoce, e não apenas encorpada. É neste ponto que ela vira fiskesuppe ou continua uma sopa cremosa comum.
- 05
Tire a pele dos filés de e dos e corte-os em pedaços de 3 cm. Abaixe o fogo até a superfície mal tremer e deslize o bacalhau e o para dentro da panela. Cozinhe por 4 a 5 minutos sem mexer, até os pedaços ficarem opacos e se soltarem em lascas quando empurrados com uma colher.
- 06
Pique o . Tire a panela do fogo, misture com delicadeza o e a maior parte do , para o peixe continuar inteiro, e acerte o tempero mais uma vez.
- 07
Sirva com uma concha em tigelas aquecidas, mantendo os pedaços de peixe inteiros, e finalize com o restante do .
Dicas
- Junte o creme azedo fora do fogo e nunca deixe a sopa ferver depois disso, senão ele talha e forma grumos. Pelo mesmo motivo, reaqueça as sobras devagar e pare bem antes de levantar fervura.
- O peixe é cozido em fogo bem baixo, nunca fervido. Uma fervura forte desfaz o bacalhau em fiapos e resseca o salmão em menos de um minuto, então abaixe o fogo até a superfície mal tremer antes de o peixe entrar e mantenha assim.
- A base, até a etapa do tempero, dura dois dias na geladeira e é o que vale preparar com antecedência. Leve-a de volta a uma fervura bem leve e cozinhe o peixe na hora de servir, o que também permite render mais a sopa com um punhado de camarões descascados ou mexilhões.
Informação nutricional por porção
- Calorias
- 590 kcal
- Proteínas
- 33 g
- Carboidratos
- 9 g
- Gorduras
- 47 g
Estimativa com base nos ingredientes.
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