🌍 Nordiske oppskrifterMiddag

Bergensk fiskesuppe

Av Groceree

Også kjent som Fiskesuppe

Fiskesuppe slik den lages i Bergen: en base av fløte og fiskekraft, frisket opp med eddik og litt sukker, med fine strimler av gulrot og purre og torsk og laks som trekker i suppen helt til slutt. Det søtsure er det som skiller den fra en helt vanlig fløtesuppe med fisk.

Sist oppdatert

En skål lys, kremet fiskesuppe med biter av torsk og laks, fine strimler av gulrot og purre og hakket dill på toppen
Porsjoner
4 porsjoner
Forberedelse
20 min
Tilberedning
25 min
Totalt
45 min

Ingredienser

  • smør30 g
  • purre1
  • gulrot2
  • sellerirot (valgfritt)150 g
  • fiskekraft800 ml
  • kremfløte200 ml
  • rømme100 ml
  • hvitvinseddik1 ss
  • strøsukker1 ts
  • torskefilet300 g
  • laksefileter300 g
  • dill4 ss
  • salt
  • hvit pepper

Fremgangsmåte

  1. 01

    Del i to på langs og skjær den i fine strimler på rundt 5 cm. Skjær gulrøttene, og om du bruker den, i fine staver. Smelt i en vid kjele på lav varme og svett , gulrøttene og i 5 minutter under omrøring, så ingenting tar farge. Suppen skal holde seg lys.

  2. 02

    Hell i , varm opp til et forsiktig småkok og la det koke i 8 til 10 minutter, til grønnsakene er møre, men gulrøttene fortsatt har litt tyggemotstand.

  3. 03

    Ha i og la suppen småkoke i 5 minutter til uten lokk; den skal holde seg lett og tyntflytende.

  4. 04

    Smak til nå, før fisken kommer i: , og så og . Smak og juster til suppen er tydelig søtsur og ikke bare fyldig. Det er her suppen enten blir bergensk fiskesuppe eller blir stående som en helt vanlig fløtesuppe med fisk.

  5. 05

    Fjern skinnet fra og og skjær fisken i biter på 3 cm. Skru ned varmen til overflaten så vidt dirrer, og la torsken og laksen gli ned i suppen. La fisken trekke i 4 til 5 minutter uten å røre, til bitene ikke lenger er blanke og deler seg i flak når du trykker på dem med en skje.

  6. 06

    Hakk . Ta kjelen av varmen, rør forsiktig inn og mesteparten av så fisken holder seg hel, og smak til en gang til.

  7. 07

    Øs suppen i varme skåler slik at fiskebitene holder seg hele, og dryss over resten av .

Tips

  • Ha i rømmen etter at kjelen er tatt av varmen, og la aldri suppen koke etterpå, ellers skiller den seg og blir grynete. Av samme grunn bør rester varmes forsiktig opp, og du bør stoppe i god tid før suppen begynner å småkoke.
  • Fisken skal trekke, ikke koke. Et kraftig kok bryter torsken opp i tråder og presser laksen tørr i løpet av et minutt, så skru ned varmen til overflaten så vidt dirrer før fisken kommer i, og hold den der.
  • Suppebasen fram til smaketrinnet holder seg i to dager i kjøleskapet, og det er den du bør lage på forhånd. Varm den opp til et så vidt småkok og la fisken trekke rett før servering, så kan du også strekke suppen med en håndfull pillede reker eller blåskjell.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
590 kcal
Protein
33 g
Karbohydrater
9 g
Fett
47 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Nordiske oppskrifter