🇵🇹 Portugiesische RezepteAbendessen

Feijoada à Transmontana

Von Groceree

Die nordportugiesische Variante: rote Kidneybohnen oder weiße Bohnen statt schwarzer, gegart mit gepökeltem Schweinefleisch, Chouriço und Kohl. Deftiger und schlichter als die brasilianische.

Zuletzt aktualisiert

Ein Topf Eintopf aus roten Bohnen mit Stücken von Schweinefleisch, Wurst und Kohl
Portionen
6 Portionen
Vorbereitung
25 min
Kochzeit
2 Std. 30 min
Gesamt
10 Std. 55 min

Zutaten

  • Kidneybohnen500 g
  • Schweinebauch400 g
  • Schweinerippchen400 g
  • Chouriço2
  • Blutwurst1
  • Räucherspeck150 g
  • Zwiebel2
  • Knoblauchzehen5
  • Karotte2
  • Wirsing½ Kopf
  • Tomatenmark2 EL
  • edelsüßes Paprikapulver1 TL
  • Lorbeerblätter2
  • Olivenöl4 EL
  • Salz
  • weißer Reis400 g
  • Wasser600 ml

Zubereitung

  1. 01

    Am Vorabend die waschen und in reichlich kaltem Wasser mindestens 8 Stunden einweichen.

  2. 02

    Die abgießen, mit frischem Wasser bedecken, 10 Minuten sprudelnd kochen und dann 1 Stunde köcheln lassen, bis sie fast weich sind.

  3. 03

    Inzwischen den , die und das Stück in einem separaten Topf mit Wasser 45 Minuten köcheln lassen. Die Kochflüssigkeit aufheben.

  4. 04

    Die und die hacken. Die in einem großen Topf im goldgelb braten, dann die , das und das zugeben und 2 Minuten mitgaren.

  5. 05

    Den gegarten und den in mundgerechte Stücke schneiden, die zwischen den Knochen teilen und die in Scheiben schneiden. Die mit etwas von ihrer Flüssigkeit in den Topf geben, dann , Rippchen und Speck mit einer Kelle ihrer Brühe, die und die .

  6. 06

    Die und die im Ganzen dazwischenstecken – schneidet man sie jetzt schon, zerfallen sie und trüben den Eintopf.

  7. 07

    40 Minuten sanft köcheln lassen. Inzwischen den in Streifen schneiden und für die letzten 15 Minuten zugeben.

  8. 08

    und herausheben, in Scheiben schneiden und zurück in den Topf geben. Abschmecken und nur , wenn es nötig ist; das gepökelte Fleisch bringt viel Salz mit.

  9. 09

    Während der Eintopf köchelt, den waschen und mit dem und einer Prise in einen Topf geben. Aufkochen, zudecken und bei niedrigster Hitze 15 Minuten garen, dann zugedeckt neben dem Herd 5 Minuten ziehen lassen. Die Feijoada mit dem servieren.

Hinweise

  • Nicht das brasilianische Gericht. Die portugiesische Feijoada wird mit roten oder weißen Bohnen gekocht, und es fehlen Orange, Farofa und Blattkohl, die zur Feijoada completa gehören.
  • Das Fleisch zuerst separat vorgaren. Das zieht überschüssiges Salz und Schaum heraus, und die Brühe kommt danach mit in den Topf.
  • Salz erst ganz am Ende nach dem Abschmecken zugeben. Gepökeltes Schweinefleisch macht den Eintopf sehr schnell viel zu salzig.

Nährwerte pro Portion

Kalorien
1240 kcal
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
102 g
Fett
66 g

Aus den Zutaten geschätzt.

Vom Video zur Einkaufsliste

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