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Feijoada à transmontana

Por Groceree

La versión del norte de Portugal: frijoles rojos o blancos en lugar de negros, cocidos con cerdo curado, chouriço y col. Más contundente y sencilla que la brasileña.

Última actualización

Una olla de estofado de frijoles rojos con trozos de cerdo, embutido y col
Porciones
6 porciones
Preparación
25 min
Cocción
2 h 30 min
Total
10 h 55 min

Ingredientes

  • frijoles rojos500 g
  • panceta de cerdo400 g
  • costillas de cerdo400 g
  • chouriço2
  • moronga1
  • tocino ahumado150 g
  • cebolla2
  • dientes de ajo5
  • zanahoria2
  • col de Milán½ pieza
  • pasta de tomate2 cda
  • paprika dulce1 cdta
  • hojas de laurel2
  • aceite de oliva4 cda
  • sal
  • arroz blanco400 g
  • agua600 ml

Instrucciones

  1. 01

    La noche anterior, enjuaga los y déjalos remojar en abundante agua fría al menos 8 horas.

  2. 02

    Escurre los , cúbrelos con agua limpia, hiérvelos a borbotones 10 minutos y luego cocínalos a fuego lento 1 hora, hasta que estén casi suaves.

  3. 03

    Mientras tanto, cuece a fuego lento la , las y el trozo de en otra olla con agua durante 45 minutos. Guarda el líquido de cocción.

  4. 04

    Pica la y el . Fríe la en el en una olla grande hasta que esté dorada, agrega el , la y la , y cocina 2 minutos.

  5. 05

    Corta la y el ya cocidos en trozos del tamaño de un bocado y las entre los huesos, y corta la en rodajas. Agrega a la olla los con parte de su líquido, luego la , las y el con un cucharón de su caldo, la y las .

  6. 06

    Acomoda el y la enteros entre los demás ingredientes; si los rebanas ahora, se deshacen y enturbian el estofado.

  7. 07

    Cocina a fuego lento 40 minutos. Mientras tanto, corta la en tiras finas y agrégala en los últimos 15.

  8. 08

    Saca el y la , rebánalos y regrésalos a la olla. Prueba y sazona con solo si hace falta; los embutidos curados ya aportan mucha.

  9. 09

    Mientras el estofado se cuece, enjuaga el y ponlo en una olla con el y una pizca de . Llévalo a hervor, tápalo y cocínalo a fuego mínimo 15 minutos; luego déjalo tapado fuera del fuego 5 minutos. Sirve la feijoada con el arroz.

Notas

  • No es el platillo brasileño. La feijoada portuguesa lleva frijoles rojos o blancos y no incluye la naranja, la farofa ni las verduras de hoja que forman la feijoada completa.
  • Cuece primero las carnes por separado. Así sueltan el exceso de sal y la espuma, y el caldo regresa a la olla.
  • Agrega la sal solo al final, después de probar. El cerdo curado puede dejar esto demasiado salado muy rápido.

Información nutricional por porción

Calorías
1240 kcal
Proteína
59 g
Carbohidratos
102 g
Grasas
66 g

Valores estimados a partir de los ingredientes.

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