🇹🇷 Türkische RezepteBeilage
Cacık
Von Groceree
Mit kaltem Wasser verdünnter Joghurt mit geriebener Gurke, Knoblauch und getrockneter Minze, flüssiger als Tzatziki und in einer Schale serviert, oft mit einem Eiswürfel, zu gegrilltem Fleisch.
Zuletzt aktualisiert

- Portionen
- 4 Portionen
- Vorbereitung
- 10 min
- Gesamt
- 40 min
Zutaten
griechischer Joghurt400 g
Gurke1
Knoblauchzehen2- getrocknete Minze2 TL
Dill (optional)2 EL
Wasser150 ml
Olivenöl2 EL
Salz½ TL
Zubereitung
- 01
Die zu einer Paste zerdrücken und den , falls verwendet, hacken. Den mit den zu einer Paste zerdrückten , dem , dem gehackten und dem größten Teil der glatt rühren.
- 02
Die reiben oder fein würfeln und unterrühren, ohne sie auszudrücken — anders als Tzatziki braucht Cacık den Saft der .
- 03
Mit dem kalten verdünnen, bis es sich gießen lässt, irgendwo zwischen dickem Dip und kalter Suppe. Wie dünn, ist Geschmackssache und hängt von der Region ab.
- 04
30 Minuten kalt stellen.
- 05
In Schalen servieren, mit einem Schuss , der restlichen , zwischen den Fingern zerrieben, und im Sommer mit einem Eiswürfel.
Hinweise
- Bewusst dünner als Tzatziki. Tzatziki ist ein dicker Dip; Cacık wird oft gelöffelt oder getrunken.
- Getrocknete Minze, keine frische. Sie ist der typisch türkische Geschmack, kräftiger und runder.
- Wird zu Kebab, Pilaw und Dolma serviert, um alles abzukühlen.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 200 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 17 g
Aus den Zutaten geschätzt.
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