🇧🇷 Brasilianske opskrifterAftensmad
Arroz e feijão
Af Groceree
Spises hver dag i Brasilien: ris stegt i hvidløg, før vandet kommer i, og bønner kogt møre og derefter jævnet ved at mose en slevfuld og røre den tilbage i gryden.
Senest opdateret

- Portioner
- 6 portioner
- Forberedelse
- 20 min
- Tilberedning
- 1 t 30 min
- I alt
- 9 t 50 min
Ingredienser
Bønner
tørrede sorte bønner400 g
løg1
fed hvidløg4
røget bacon (valgfrit)100 g
laurbærblade2
neutral olie2 spsk
salt
Ris
ris400 g
fed hvidløg3
løg½
neutral olie2 spsk
salt1 tsk
vand700 ml
Til servering
- farofa (valgfrit)
- bladkål (valgfrit)200 g
neutral olie (valgfrit)1 spsk
Fremgangsmåde
Bønner
- 01
Aftenen før skyller du de og sætter dem i blød i rigeligt koldt vand i mindst 8 timer.
- 02
Hæld vandet fra de udblødte , dæk dem med frisk vand, så det står 5 cm over, tilsæt , og lad dem simre i 60-75 minutter, til de er helt møre.
- 03
Skær i tern, hvis du bruger den, hak fint, og knus . Steg i tern og det finthakkede løg i i en separat pande, til det er gyldent, og tilsæt så det knuste hvidløg.
- 04
Kom en kopfuld med kogevand i panden, og mos dem ind i , til det er en tyk masse.
- 05
Rør det tilbage i gryden. Den mosede slevfuld er det, der giver brasilianske deres fylde – intet mel, ingen majsstivelse.
- 06
Lad det simre i yderligere 15 minutter, og smag godt til med .
Ris
- 07
Hak og fint. Steg det finthakkede løg og hvidløg i i 3 minutter uden at lade tage farve.
- 08
Skyl i en si under koldt rindende vand, og lad dem dryppe godt af. Tilsæt de skyllede og godt afdryppede ris, og rør i 2 minutter, til kornene er blanke og dufter ristet.
- 09
Hæld 700 ml kogende og i, bring det i kog, læg låg på, og kog ved laveste varme i 15 minutter.
- 10
Lad risene hvile uden varme i 10 minutter, og løsn dem med en gaffel.
Til servering
- 11
Skal der grønt til, så snit fint, og steg den i ved høj varme med en knivspids i 1-2 minutter, til den er klart grøn og lige netop faldet sammen.
- 12
Server ved siden af eller over med og grønt.
Tips
- Det er stegningen af risene i hvidløg, før vandet kommer i, der får brasilianske ris til at smage anderledes end almindelige kogte ris. Spring den ikke over.
- Jævn bønnerne ved at mose nogle af dem og røre dem tilbage. Alt andet, der tilsættes som jævning, er en genvej, man kan smage.
- Det er hverdagsmaden, lavet i store mængder. Bønnerne er bedre på anden- og tredjedagen.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 570 kcal
- Protein
- 20 g
- Kulhydrat
- 100 g
- Fedt
- 10 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Brasilianske opskrifter, du også kan prøve
- Camarão na morangaEt helt græskar bagt mørt i alufolie og derefter fyldt med rejer i en cremet tomatsauce, der jævnes med kød skrabet fra græskarrets egne vægge. Flødeost, der træder i stedet for brasiliansk requeijão eller Catupiry, smøres på indersiden og smelter ind i saucen under en kort tur i ovnen til sidst, så hver skefuld samler rejer, sauce og blødt græskar.
- BeijinhoKondenseret mælk og revet kokos kogt med smør, til massen er tyk, rullet til små kugler, vendt i sukker eller kokos og kronet med en nellike. Brigadeiros hvide kokostvilling til enhver brasiliansk fødselsdag.
- Bolo de cenouraEn knaldorange, luftig kage, hvor rå gulerødder blendes med æg og olie, bages og dækkes med en blank chokoladeglasur. Brasiliens kage til eftermiddagskaffen og noget helt andet end den krydrede engelske gulerodskage.
- Brasilianske opskrifter — se alleBrasilianske opskrifter fra hverdagens ris og bønner til festmad: feijoada, coxinha og brigadeiro, med alle ingredienser klar til en delt indkøbsliste.