🇹🇷 Turkiska receptMiddag

Karnıyarık

Av Groceree

Kallas även Auberginer fyllda med lammfärs

Auberginer som steks hela tills de sjunker ihop, skärs upp och fylls med kryddig lammfärs, och sedan gräddas med tomat och paprika ovanpå. Namnet betyder kluven mage.

Senast uppdaterad

Uppskurna ugnsbakade auberginer fyllda med kryddig lammfärs, toppade med tomat och grön paprika
Portioner
4 portioner
Förberedelse
30 min
Tillagning
1 tim 10 min
Totalt
1 tim 40 min

Ingredienser

  • auberginer4
  • lammfärs400 g
  • gul lök2
  • vitlöksklyftor3
  • tomater3
  • grön paprika2
  • tomatpuré1 msk
  • bladpersilja1 näve
  • chiliflingor (pul biber)1 tsk
  • olivolja150 ml
  • salt
  • svartpeppar
  • vatten250 ml

Instruktioner

  1. 01

    Skala randigt så att remsor av skal blir kvar och de håller formen, och lägg dem i saltat vatten i 20 minuter.

  2. 02

    Torka dem helt torra och stek dem hela i på medelhög värme under vändning, tills de har fått färg och är mjuka runt om. Låt rinna av på hushållspapper.

  3. 03

    Sätt ugnen på 180°C.

  4. 04

    Finhacka och stek den mjuk i en skvätt av samma . Hacka och tillsätt dem, sedan , och bryn den ordentligt tills inget rosa finns kvar.

  5. 05

    Hacka 2 av och 1 av de och rör ner dem tillsammans med , () och rikligt med och nymald , och låt koka i 10 minuter tills fyllningen har tjocknat.

  6. 06

    Hacka och vänd ner det mesta av den i fyllningen.

  7. 07

    Ställ i en ugnsform, skär upp var och en på mitten utan att skära igenom, och vik isär dem.

  8. 08

    Packa i fyllningen. Skiva den sista och skär den sista i strimlor, och lägg sedan en tomatskiva och en paprikastrimla på varje aubergine.

  9. 09

    Häll 250 ml hett i formen runt auberginerna och grädda i 30 minuter. Strö över resten av vid servering.

Tips

  • Stek auberginerna hela först. Rostar du dem i ugnen i stället blir de fastare och torrare och når aldrig den sidenlena konsistens som rätten kräver.
  • Den randiga skalningen fyller en funktion: tar du bort allt skal faller de ihop, och lämnar du allt kvar är de sega att skära i.
  • Vattnet i formen hindrar dem från att torka ut i ugnen, och det blir till sås.

Näringsvärde per portion

Kalorier
480 kcal
Protein
24 g
Kolhydrater
22 g
Fett
34 g

Uppskattat utifrån ingredienserna.

Från video till inköpslista

Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

  1. Hitta en receptvideo

    01

    Hitta en receptvideo

    Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

  2. Hitta en receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Dela det till Groceree

    Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.

  3. Receptet finns i appen
    03

    Receptet finns i appen

    Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.

  4. Välj vad du behöver
    04

    Välj vad du behöver

    Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.

  5. Det står på den delade listan
    05

    Det står på den delade listan

    Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.

Fler Turkiska recept