Ungersk gulasch
Av Groceree
Kallas även Gulyás · Gulaschsoppa
Ungersk gulyás: nötlägg och potatis som får koka långsamt i en buljong byggd på lök och en stor mängd paprikapulver, lösare än en gryta och tjockare än en soppa. Paprikapulvret rörs ner med grytan av värmen, eftersom det bränns på några sekunder och då blir hela grytan besk.
Senast uppdaterad

- Portioner
- 6 portioner
- Förberedelse
- 25 min
- Tillagning
- 2 tim 45 min
- Totalt
- 3 tim 20 min
Ingredienser
- nötlägg1 kg
- ister2 msk
gul lök500 g
paprikapulver3 msk
starkt paprikapulver (valfritt)½ tsk- hel kummin1 tsk
vitlök3 klyfta
grön spetspaprika1
tomater1
morot2
mjölig potatis600 g
köttbuljong1,2 l
lagerblad2
salt
svartpeppar
Instruktioner
- 01
Finhacka . Smält istret i en tjockbottnad gryta på medellåg värme och fräs med en nypa i 20 till 25 minuter under omrörning då och då. Den ska falla ihop till en mjuk, gyllene massa utan någon krispighet kvar; det här är rättens stomme, och om du stressar blir buljongen tunn.
- 02
Medan fräser, skär i tärningar på 3 cm, krossa i en mortel och finhacka . Ta sedan grytan helt från värmen och låt den sluta fräsa i 30 sekunder. Rör ner , det om du använder det, och , och fortsätt röra tills fettet har blivit djupt rött.
- 03
Ställ tillbaka grytan på låg värme, lägg i och vänd runt det i det röda fettet tills varje tärning är täckt. Köttet bryns inte först här; det tar färg i fettet medan det blir varmt.
- 04
Hacka , kärna ur och skiva den och tillsätt dem tillsammans med . Häll i 300 ml av och låt det precis börja sjuda. Lägg på lock och låt puttra mycket försiktigt i 1 timme och 30 minuter. Titta till grytan varje halvtimme och tillsätt en skvätt buljong om det ser ut att bränna fast.
- 05
Skala morötterna och skiva dem i slantar. Tillsätt dem tillsammans med resten av och låt sjuda, nu utan lock, i ytterligare 20 minuter.
- 06
Skala , skär den i bitar på 3 cm, tillsätt den och låt koka i ytterligare 25 till 30 minuter som sista steg, tills den är mjuk och stärkelsen har grumlat buljongen något. Köttet ska falla isär under en sked utan motstånd.
- 07
Fiska upp och smaka av med och nymald . Låt gulaschen stå av värmen i 10 minuter före servering, så att fettet stiger upp och buljongen sätter sig.
Tips
- Paprikapulver bränns på några sekunder och går inte att rädda, och därför tas grytan från värmen först. Köp det också färskt: paprikapulver som är mer än ett år gammalt har blivit matt orange och smakar damm snarare än söt paprika.
- Lägg är rätt styckdetalj eftersom bindväven smälter ner i buljongen och ger den fyllighet. Högrev eller bringa fungerar också, men magert stekkött blir trådigt hur länge du än kokar det.
- Den är godare dagen efter och håller i tre dagar i kylskåpet. Lagar du den i förväg, tillsätt potatisen när du värmer upp i stället för från början, eftersom den blir grynig över natten. För en soppigare gulyás, tillsätt ytterligare 500 ml buljong på slutet.
Näringsvärde per portion
- Kalorier
- 480 kcal
- Protein
- 38 g
- Kolhydrater
- 33 g
- Fett
- 20 g
Uppskattat utifrån ingredienserna.
Från video till inköpslista
Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

Hitta en receptvideo
01Hitta en receptvideo
Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

Hitta en receptvideo
Groceree02Dela det till Groceree
Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.
03Receptet finns i appen
Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.
04Välj vad du behöver
Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.
05Det står på den delade listan
Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.
Fler Östeuropeiska recept
- Rysk pumpagrötRysk hirsgröt för höstmorgnar: tärnad pumpa som sjuder i vatten tills den är mjuk, sedan välsköljd hirs och sist mjölk med lite socker, som får koka försiktigt tills gröten är tjock, krämig och orange. Smör rörs ner på slutet, och den som vill kan ge gröten 20 till 30 minuter i ugnen för den gyllene ytan och den ugnsbakade konsistensen hos gröt från en rysk ugn.
- SjarlotkaRysslands vardagliga äppelkaka: ägg och socker vispas tjockt och ljust, mjölet vänds ner för hand och den luftiga smeten hälls över en form full av syrliga äppelbitar. Det finns inget bakpulver, eftersom äggen ensamma får kakan att resa sig, och den gräddas lätt och saftig runt de mjuka, syrliga äpplena under en tunn, knaprig sockerskorpa.
- AjvarRöd paprika och aubergine som rostas tills skalet svartnat, skalas, hackas och kokas långsamt i solrosolja med vitlök och vinäger till en rökig, söt röra. Görs i enorma satser varje höst över hela Balkan.
- Alla Östeuropeiska receptÖsteuropeiska recept från Ukraina till Balkan: borsjtj, kycklingpaprikash och burek, med exakta mängder och det som saknas skickat till en delad lista.