🌍 Østeuropeiske oppskrifterMiddag
Ungarsk gulasj
Av Groceree
Også kjent som Gulyás
Ungarsk gulyás: okseskank og poteter kokt langsomt i en kraft bygget på løk og store mengder paprikapulver, tynnere enn en gryterett og tykkere enn en suppe. Paprikapulveret har du i gryten utenfor varmen, for det svir seg på sekunder og gjør hele gryten bitter.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 6 porsjoner
- Forberedelse
- 25 min
- Tilberedning
- 2 t 45 min
- Totalt
- 3 t 20 min
Ingredienser
- okseskank1 kg
- smult2 ss
løk500 g
paprikapulver3 ss
sterkt paprikapulver (valgfritt)½ ts- karve1 ts
hvitløk3 fedd
grønn spisspaprika1
tomat1
gulrot2
melne poteter600 g
oksebuljong1,2 l
laurbærblad2
salt
svart pepper
Fremgangsmåte
- 01
Finhakk . Smelt i en tung gryte over middels til lav varme og stek med en klype i 20 til 25 minutter, og rør innimellom. Den skal falle sammen til en myk, gyllen masse uten noe knas igjen; dette er selve grunnlaget for retten, og har du det travelt, blir kraften tynn.
- 02
Mens steker, skjær i terninger på 3 cm, knus i en morter og finhakk . Ta så gryten helt av varmen og la den slutte å frese i 30 sekunder. Rør inn , det hvis du bruker det, og , og fortsett å røre til fettet har blitt dypt rødt.
- 03
Sett gryten tilbake på lav varme, ha i og vend kjøttet i det røde fettet til hver terning er dekket. Kjøttet brunes ikke først her; det får farge i fettet etter hvert som det blir varmt.
- 04
Hakk , fjern frøene fra den og skjær den i skiver, og ha dem i sammen med . Hell i 300 ml av og kok opp til det så vidt småkoker. Legg på lokk og la det trekke svært forsiktig i 1 time og 30 minutter. Sjekk hver halvtime, og tilsett en skvett buljong hvis det ser ut til å brenne seg fast.
- 05
Skrell gulrøttene og skjær dem i skiver. Ha dem i sammen med resten av og la det småkoke, nå uten lokk, i 20 minutter til.
- 06
Skrell , skjær dem i biter på 3 cm, ha dem i og kok i 25 til 30 minutter til, til de er møre og stivelsen deres har gjort kraften litt uklar. Kjøttet skal falle fra hverandre under en skje uten motstand.
- 07
Fisk ut og smak til med og nykvernet . La gulasjen stå utenfor varmen i 10 minutter før servering, så fettet stiger opp og kraften roer seg.
Tips
- Paprikapulver svir seg på sekunder og kan ikke reddes, og det er derfor gryten tas av varmen først. Kjøp det ferskt også: paprikapulver som er over et år gammelt, har blitt matt oransje og smaker støv i stedet for søt paprika.
- Skank er riktig stykningsdel fordi bindevevet smelter inn i kraften og gir den fylde. Høyrygg eller oksebryst fungerer også, men magert biffkjøtt blir trådete uansett hvor lenge du koker det.
- Den er bedre dagen etter og holder seg i tre dager i kjøleskapet. Lager du den på forhånd, bør du ha i potetene når du varmer den opp i stedet for i starten, for de blir grynete over natten. Vil du ha en mer suppeaktig gulyás, tilsetter du 500 ml buljong til på slutten.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 480 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbohydrater
- 33 g
- Fett
- 20 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Østeuropeiske oppskrifter
- Gresskargrøt med hirseRussisk hirsegrøt for høstmorgener: gresskar i terninger småkokt i vann til det er mykt, så godt skylt hirse og deretter helmelk med litt sukker, kokt forsiktig til grøten er tykk, kremet og oransje. Smør røres inn til slutt, og 20 til 30 minutter i ovnen, om du vil, gir grøten den gylne hinnen og den ovnsbakte konsistensen den får i en russisk vedovn.
- SjarlotkaRusslands hverdagseplekake: egg og sukker pisket tykt og lyst, mel vendt inn for hånd, og den luftige røren helt over en form full av syrlige eplebiter. Det er ikke bakepulver i, for eggene alene får kaken til å heve, og den blir lett og saftig rundt de myke, syrlige eplene under en tynn, sprø sukkerskorpe.
- AjvarRød paprika og aubergine grillet til skallet er svartbrent, skrelt, hakket og kokt langsomt i solsikkeolje med hvitløk og eddik til et søtt pålegg med røyksmak. Lages i store mengder hver høst over hele Balkan.
- Alle Østeuropeiske oppskrifterØsteuropeiske oppskrifter fra Ukraina til Balkan: borsjtsj, ungarsk paprikakylling og burek, med nøyaktige mengder og det du mangler sendt til en delt liste.