🇵🇹 Portugisiska receptMiddag
Cozido à portuguesa
Av Groceree
Portugals stora kokta middag: nötkött, fläsk och flera sorters korv som sjuder med grönsaker, som var och en läggs i efter sin tillagningstid, och buljongen som serveras först med ris kokt i den.
Senast uppdaterad

- Portioner
- 8 portioner
- Förberedelse
- 30 min
- Tillagning
- 3 tim
- Totalt
- 3 tim 30 min
Ingredienser
Kött
- nötlägg600 g
sidfläsk400 g
rökt korv2- blodpudding1
kycklinglår4
rökt bacon200 g
lagerblad2
Grönsaker och ris
potatis8
morot4
majrovor2
vitkål1 huvud
haricots verts200 g
ris250 g
salt
Instruktioner
Kött
- 01
Lägg , och biten i en mycket stor gryta, täck med kallt vatten, lätt och koka upp. Skumma noga – buljongens klarhet är halva rätten.
- 02
Lägg i och låt sjuda försiktigt i 90 minuter.
- 03
Lägg i med ben och koka i 30 minuter till.
Grönsaker och ris
- 04
Medan köttet sjuder skalar du morötterna, och ; låt morötterna och vara hela och dela i fyra delar. Skär i klyftor och snoppa . När har fått sina 30 minuter lägger du i morötterna och och kokar dem i 20 minuter.
- 05
Lägg i tillsammans med den (chouriço) och (morcela), hela – sticker eller skivar du dem rinner fettet ut och gör buljongen flottig. Koka i 20 minuter och lägg sedan i och de sista 10 minuterna, då ska vara genomkokt utan något rosa vid benet.
- 06
Ös upp en liter av buljongen och koka i den i en separat kastrull.
- 07
Servera buljongen först, som soppa med lite av i.
- 08
Bär sedan fram allt annat på ett stort fat: , , , den , och skivade, grönsakerna runt omkring och resten av bredvid.
Tips
- Allt läggs i efter tillagningstid, aldrig allt på en gång. Hela konsten med cozido är ordningen.
- Buljongen är en egen rätt, som serveras före fatet med ris kokt i den. Att hälla bort den är att missa poängen med rätten.
- Varje region har sin egen uppsättning kött. Det viktiga är en blandning av färskt, saltat och rökt, inte någon särskild lista.
Näringsvärde per portion
- Kalorier
- 1070 kcal
- Protein
- 55 g
- Kolhydrater
- 68 g
- Fett
- 64 g
Uppskattat utifrån ingredienserna.
Från video till inköpslista
Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

Hitta en receptvideo
01Hitta en receptvideo
Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

Hitta en receptvideo
Groceree02Dela det till Groceree
Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.
03Receptet finns i appen
Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.
04Välj vad du behöver
Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.
05Det står på den delade listan
Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.
Fler Portugisiska recept
- Arroz doceRis som först kokas i vatten med citronskal och sedan långsamt i mjölk, avrundas med äggulor och serveras kallt med ett rutmönster av kanel pudrat över.
- Feijoada à transmontanaDen nordportugisiska versionen: röda kidneybönor eller vita bönor i stället för svarta, kokta med saltat fläsk, chouriço och kål. Mustigare och enklare än den brasilianska.
- Pão de lóEn portugisisk sockerkaka av bara ägg, socker och lite mjöl, som vispas länge och gräddas i en form klädd med papper. I vissa regioner gräddas mitten medvetet för kort så att den blir krämig och rinnig.