🇵🇹 Portugalilaiset reseptitPäivällinen

Cozido à portuguesa

Tekijä: Groceree

Portugalin suuri keitetty ateria: naudan- ja sianlihaa sekä useita makkaroita haudutetaan kasvisten kanssa, jokainen lisättynä kypsymisajan mukaan, ja ensin tarjoillaan liemi, jossa on keitetty riisiä.

Päivitetty viimeksi

Iso vati keitettyjä lihoja, makkaroita, kaalia, porkkanoita ja perunoita sekä riisiä
Annokset
8 annosta
Valmistelu
30 min
Kypsennys
3 h
Yhteensä
3 h 30 min

Ainekset

Lihat

  • naudan potka600 g
  • porsaan kylki400 g
  • savumakkara2
  • verimakkara1
  • broilerin reidet4
  • savupekoni200 g
  • laakerinlehdet2

Kasvikset ja riisi

  • peruna8
  • porkkana4
  • nauris2
  • valkokaali1 kerä
  • vihreät pavut200 g
  • riisi250 g
  • suola

Ohjeet

Lihat

  1. 01

    Laita , ja pala hyvin isoon kattilaan, peitä kylmällä vedellä, kevyesti ja kuumenna kiehuvaksi. Kuori vaahto huolellisesti – liemen kirkkaus on puolet koko ruoasta.

  2. 02

    Lisää ja hauduta hiljaisella lämmöllä 90 minuuttia.

  3. 03

    Lisää luulliset ja keitä vielä 30 minuuttia.

Kasvikset ja riisi

  1. 04

    Kuori lihan hautuessa , ja . Jätä ja kokonaisiksi ja leikkaa neljään osaan. Leikkaa lohkoiksi ja siisti . Kun kana on kiehunut 30 minuuttia, lisää ja ja keitä 20 minuuttia.

  2. 05

    Lisää sekä (chouriço) ja (morcela) kokonaisina – pistely tai viipalointi päästää rasvan ulos ja tekee liemestä rasvaisen. Keitä 20 minuuttia ja lisää sitten ja viimeisiksi 10 minuutiksi. Siihen mennessä kanan pitäisi olla kypsää eikä luun vieressä saa olla punertavaa.

  3. 06

    Kauho litra lientä erilliseen kattilaan ja keitä siinä.

  4. 07

    Tarjoa liemi ensin keittona, johon on lisätty vähän .

  5. 08

    Tuo sitten kaikki muu pöytään isolla vadilla: , , , , ja kana viipaloituina, kasvikset niiden ympärillä ja loppu vieressä.

Vinkit

  • Kaikki lisätään kypsymisajan mukaan, ei koskaan kerralla. Cozidon koko taito on järjestyksessä.
  • Liemi on oma ruokalajinsa, joka tarjoillaan riisin kanssa ennen lihavatia. Jos sen kaataa pois, ruoan idea menee hukkaan.
  • Jokaisella alueella on oma lihavalikoimansa. Tärkeintä on tuoreen, suolatun ja savustetun sekoitus, ei mikään tietty luettelo.

Ravintosisältö annosta kohden

Kalorit
1070 kcal
Proteiini
55 g
Hiilihydraatit
68 g
Rasva
64 g

Arvio ainesten perusteella.

Videosta ostoslistaksi

Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

  1. Etsi reseptivideo

    01

    Etsi reseptivideo

    Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

  2. Etsi reseptivideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Jaa se Grocereehen

    Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.

  3. Resepti on sovelluksessa
    03

    Resepti on sovelluksessa

    Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.

  4. Valitse mitä tarvitset
    04

    Valitse mitä tarvitset

    Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.

  5. Se on jaetulla listalla
    05

    Se on jaetulla listalla

    Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.

Portugalilaiset reseptit — kokeile myös näitä