🇹🇭 Рецепты тайской кухниУжин

Пад тай

От Groceree

Самое известное блюдо Таиланда с лапшой: рисовая лапша, обжаренная с креветками, яйцом и тофу в кисло-сладко-солёном тамариндовом соусе, с арахисом, ростками маша и лаймом.

Обновлено

Пад тай с креветками, ростками маша, дроблёным арахисом и долькой лайма на тарелке
Порции
4 порц.
Подготовка
25 мин
Готовка
15 мин
Всего
40 мин

Ингредиенты

Соус

  • тамариндовая паста3 ст. л.
  • рыбный соус3 ст. л.
  • пальмовый сахар3 ст. л.
  • вода2 ст. л.

Обжарка

  • плоская рисовая лапша250 г
  • сырые креветки300 г
  • твёрдый тофу150 г
  • яйцо2
  • растительное масло3 ст. л.
  • лук-шалот3
  • чеснок3 зубчик
  • чесночный лук (джусай)1 пучок
  • ростки маша200 г
  • жареный арахис60 г
  • сушёные креветки (по желанию)2 ст. л.

Подача

  • лайм1
  • хлопья чили (по желанию)

Приготовление

  1. 01

    Замочите в тёплой воде на 20–30 минут, пока она не станет гибкой, но ещё упругой. Хорошо слейте воду. дойдёт в сковороде, поэтому не размачивайте её до мягкости.

  2. 02

    Пока замачивается, нарежьте кубиками по 2 см, очистите , тонко нарежьте , мелко нарубите , нарежьте отрезками по 4 см, крупно раздробите и нарежьте дольками.

  3. 03

    В небольшой миске смешайте , , и , пока не растворится. Попробуйте: кислого, солёного и сладкого должно быть примерно поровну.

  4. 04

    Разогрейте 1 столовую ложку в воке или большой сковороде на сильном огне. Обжарьте кубики до золотистой корочки со всех сторон и выньте. Добавьте , готовьте 1–2 минуты, пока не порозовеют, и тоже выньте.

  5. 05

    Влейте оставшееся , добавьте тонко нарезанный , мелко нарубленный и , если используете, и обжаривайте 30 секунд до появления аромата.

  6. 06

    Добавьте и половину и перемешивайте 2–3 минуты, пока лапша не станет мягкой и не впитает . Если прилипает, плесните немного .

  7. 07

    Сдвиньте в сторону, разбейте на свободное место, слегка взбейте их прямо в сковороде и дайте им схватиться 20 секунд, затем разболтайте и перемешайте с лапшой.

  8. 08

    Верните и , добавьте остаток , , большую часть и половину . Перемешивайте 1 минуту, пока всё не прогреется.

  9. 09

    Подавайте сразу, посыпав оставшимися и , с дольками и отдельно.

Примечания

  • Пад тай лучше готовить в два захода, чтобы сковорода оставалась достаточно горячей и всё жарилось, а не тушилось.
  • Замените креветки нарезанными куриными бёдрами или уберите их вместе с сушёными креветками, возьмите вдвое больше тофу, а рыбный соус замените тамари (безглютеновым соевым соусом) — так получится вегетарианская версия.
  • Тамариндовая паста бывает разной по крепости; если ваша очень концентрированная, возьмите 2 столовые ложки и добавьте воды.

Пищевая ценность на порцию

Калории
610 ккал
Белки
30 г
Углеводы
72 г
Жиры
22 г

Примерный расчёт по ингредиентам.

От видео до списка покупок

Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

  1. Найдите видео с рецептом

    01

    Найдите видео с рецептом

    Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

  2. Найдите видео с рецептом

    Groceree iconGroceree
    02

    Поделитесь с Groceree

    Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.

  3. Рецепт уже в приложении
    03

    Рецепт уже в приложении

    Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.

  4. Выберите, что нужно купить
    04

    Выберите, что нужно купить

    Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.

  5. Всё в общем списке
    05

    Всё в общем списке

    По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.

Ещё рецепты тайской кухни