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Pad thaï

Par Groceree

Le plat de nouilles le plus célèbre de Thaïlande : des nouilles de riz sautées avec des crevettes, de l'œuf et du tofu dans une sauce au tamarin sucrée, acidulée et salée, relevées de cacahuètes, de pousses de soja et de citron vert.

Dernière mise à jour

Pad thaï aux crevettes, pousses de soja, cacahuètes concassées et quartier de citron vert dans une assiette
Portions
4 portions
Temps de préparation
25 min
Cuisson
15 min
Total
40 min

Ingrédients

Sauce

  • pâte de tamarin3 c. à s.
  • sauce de poisson (nuoc-mâm)3 c. à s.
  • sucre de palme3 c. à s.
  • eau2 c. à s.

Sauté

  • nouilles de riz plates250 g
  • crevettes crues300 g
  • tofu ferme150 g
  • œuf2
  • huile végétale3 c. à s.
  • échalote3
  • ail3 gousse
  • ciboulette chinoise1 botte
  • pousses de soja200 g
  • cacahuètes grillées60 g
  • crevettes séchées (facultatif)2 c. à s.

Pour servir

  • citron vert1
  • piment en flocons (facultatif)

Préparation

  1. 01

    Faites tremper les dans de l'eau tiède 20 à 30 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient souples mais encore fermes. Égouttez-les bien. Elles finiront de cuire dans la poêle, ne les laissez donc pas ramollir complètement.

  2. 02

    Pendant que les trempent, coupez le en cubes de 2 cm, décortiquez les crevettes, émincez finement les , hachez finement l', coupez la en tronçons de 4 cm, concassez grossièrement les et coupez le en quartiers.

  3. 03

    Dans un petit bol, mélangez la , la , le et l' jusqu'à ce que le sucre soit dissous. Goûtez : la sauce doit être acidulée, salée et sucrée à parts à peu près égales.

  4. 04

    Faites chauffer 1 cuillère à soupe d' dans un wok ou une grande poêle sur feu vif. Faites dorer les cubes de sur toutes leurs faces, puis retirez-le. Ajoutez les crevettes et faites-les cuire 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient roses, puis retirez-les.

  5. 05

    Ajoutez le reste de l', les finement émincées, l' finement haché et les si vous en utilisez, et faites sauter 30 secondes jusqu'à ce que ça embaume.

  6. 06

    Ajoutez les égouttées et la moitié de la et mélangez 2 à 3 minutes jusqu'à ce que les s'assouplissent et absorbent la . Ajoutez un filet d' si elles attachent.

  7. 07

    Poussez les sur un côté, cassez les dans l'espace libre, battez-les légèrement dans la poêle et laissez-les prendre 20 secondes avant de les brouiller et de les mélanger aux .

  8. 08

    Remettez le et les crevettes, ajoutez le reste de la , la , la plupart des et la moitié des . Mélangez 1 minute jusqu'à ce que tout soit bien chaud.

  9. 09

    Servez immédiatement, garni du reste des et des , avec les quartiers de et le à côté.

Notes

  • Le pad thaï est meilleur cuit en deux fois, pour que la poêle reste assez chaude et que les ingrédients sautent au lieu de cuire à l'étouffée.
  • Remplacez les crevettes par des hauts de cuisse de poulet émincés, ou supprimez-les, ainsi que les crevettes séchées, doublez le tofu et remplacez la sauce de poisson par du tamari (sauce soja sans gluten) pour une version végétarienne.
  • La pâte de tamarin varie en concentration ; si la vôtre est très concentrée, mettez-en 2 cuillères à soupe et ajoutez de l'eau.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories
610 kcal
Protéines
30 g
Glucides
72 g
Lipides
22 g

Estimation à partir des ingrédients.

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