🇨🇳 Рецепты китайской кухниУжин
Курица с орехами кешью
От Groceree
Кантонский вариант: курица, выдержанная в кукурузном крахмале с яичным белком для бархатистой текстуры, совсем без чили, с сельдереем и водяными каштанами в светлой глазури из устричного соуса.
Обновлено

- Порции
- 4 порц.
- Подготовка
- 25 мин
- Готовка
- 10 мин
- Всего
- 35 мин
Ингредиенты
Курица
куриные грудки600 г
яичный белок1
кукурузный крахмал2 ст. л.- вино шаосин1 ст. л.
соль½ ч. л.
растительное масло4 ст. л.
Обжарка
орехи кешью120 г
стебли сельдерея3
водяные каштаны150 г
зелёный лук4
зубчики чеснока3
имбирь20 г
устричный соус2 ст. л.
светлый соевый соус1 ст. л.
куриный бульон100 мл
мелкий сахар1 ч. л.
кукурузный крахмал1 ч. л.
кунжутное масло1 ч. л.
вода1 ст. л.
Приготовление
Курица
- 01
Нарежьте кубиками по 2 см, смешайте их с , , и и оставьте на 20 минут. Именно такая обработка, велветинг, и даёт шелковистую текстуру, как в ресторанах. Пока курица маринуется, нарежьте тонкими пластинками и , наискосок нарежьте , ломтиками — , а — отрезками по 4 см.
- 02
Подсушите несолёные на сухой сковороде на слабом огне до золотистого цвета и отложите.
- 03
Разогрейте в воке 3 столовые ложки и готовьте курицу на среднем огне 2–3 минуты, разделяя кусочки, пока она только-только не побелеет. Выньте её.
Обжарка
- 04
Протрите вок, влейте оставшееся и обжарьте нарезанные пластинками и 15 секунд.
- 05
Добавьте нарезанный наискосок и нарезанные и обжаривайте, помешивая, 90 секунд. Они должны остаться хрустящими: в этой текстуре почти весь смысл блюда.
- 06
Смешайте , , и , влейте в вок и доведите до кипения.
- 07
Смешайте оставшуюся 1 ч. л. с и вмешайте, чтобы соус загустел, затем верните курицу и перемешивайте 1–2 минуты, пока она не приготовится полностью, без розового в середине.
- 08
Выключите огонь и аккуратно вмешайте и нарезанный отрезками вместе с .
Примечания
- Никакого чили. Это кантонское блюдо, а тайское гай пад мед мамуанг с обжаренным сушёным чили — совсем другая еда.
- Сначала обработайте курицу крахмалом с белком и мягко приготовьте её. При сильной обжарке она становится жёсткой, а светлая шелковистая текстура — визитная карточка кантонской кухни.
- Кешью добавляйте в самом конце, сняв вок с огня, иначе они размокнут в соусе.
Пищевая ценность на порцию
- Калории
- 520 ккал
- Белки
- 38 г
- Углеводы
- 20 г
- Жиры
- 32 г
Примерный расчёт по ингредиентам.
От видео до списка покупок
Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

Найдите видео с рецептом
01Найдите видео с рецептом
Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

Найдите видео с рецептом
Groceree02Поделитесь с Groceree
Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.
03Рецепт уже в приложении
Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.
04Выберите, что нужно купить
Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.
05Всё в общем списке
По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.
Ещё рецепты китайской кухни
- Жареный пак-чой с чеснокомМини пак-чой, быстро обжаренный на сильном огне с большим количеством чеснока и сбрызнутый небольшим количеством бульона и соевого соуса. Три минуты — и готов привычный зелёный гарнир к любому китайскому обеду.
- Кальмары с солью и перцемКальмаров надрезают сеточкой, обваливают в приправленном кукурузном крахмале, жарят 60–90 секунд до светло-золотистой хрустящей корочки, а затем перемешивают с обжаренными чесноком, чили и зелёным луком и смесью из поджаренного сычуаньского перца, соли и белого перца.
- Китайские лепёшки с зелёным лукомТесто на кипятке смазывают пастой из масла и муки, посыпают зелёным луком, сворачивают рулетом, затем улиткой и снова раскатывают, чтобы при жарке оно расслоилось на десятки тонких хрустящих слоёв.
- Все рецепты китайской кухниКитайские рецепты от курицы кунг-пао и чау фань с говядиной до жареного риса с яйцом и яичных тарталеток, с точными количествами и общим списком покупок.