Lo Mein
Door Groceree
Zachte eiernoedels die worden omgeschept en niet krokant gebakken, met varkensvlees, Chinese kool, wortel en lente-ui in een glanzende saus van sojasaus, oestersaus en sesamolie. Draait chow mein om de krokantheid, bij lo mein gaat het om de saus.
Laatst bijgewerkt

- Porties
- 2 porties
- Voorbereiding
- 15 min
- Kooktijd
- 10 min
- Totaal
- 25 min
Ingrediënten
verse eiernoedels300 g
varkensschouder200 g
maïzena1 tl
Chinese kool200 g
wortel1- shiitake4
lente-ui4
teentjes knoflook2
zonnebloemolie2 el
lichte sojasaus2 el- donkere sojasaus1 tl
oestersaus2 el
sesamolie2 tl
fijne kristalsuiker1 tl
witte peper¼ tl
water3 el
Bereiding
- 01
Snijd de in dunne reepjes. Hak de , snijd de in plakjes, de in luciferreepjes en de in reepjes, en snijd de -uien in stukken van 4 cm.
- 02
Hussel de reepjes om met een theelepel van de en de .
- 03
Meng de rest van de met de , de , de , de , de en het .
- 04
Kook de 1 minuut korter dan op de verpakking staat, giet ze af en hussel ze om met een paar druppels van de .
- 05
Verhit de rest van de in een wok op hoog vuur en roerbak de 2 tot 3 minuten tot hij bruin is en niet meer roze; voeg dan de , de en de toe en roerbak 1 minuut, en daarna de nog 1 minuut.
- 06
Voeg de en de saus toe en hussel 1 tot 2 minuten, tot elke sliert bedekt is en glanst.
- 07
Voeg de stukken toe, hussel nog één keer om en serveer.
Tips
- Kook de noedels net niet helemaal gaar — ze garen verder in de saus.
- Hussel in plaats van te bakken. Lo mein hoort zacht en smeuïg te zijn, niet krokant.
- Vervang het varkensvlees door kip, garnalen of tofu; de saus is waar het om draait.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 710 kcal
- Eiwit
- 30 g
- Koolhydraten
- 68 g
- Vet
- 35 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Chinese recepten
- Beef Chow FunBrede, gladde rijstnoedels, omgeschept in een gloeiend hete wok met mals rundvlees, taugé en lente-ui en met donkere sojasaus gekleurd tot ze rokerig smaken. De maatstaf voor het wokkunnen van een Kantonese kok.
- Biang-biangnoedelsNoedels zo breed als een riem, met de hand uitgetrokken en tegen het aanrecht geslagen, belegd met chilivlokken, knoflook, lente-ui en Sichuanpeper en overgoten met rokend hete olie zodat alles sist. Straateten uit Xi'an.
- Chinees roodgestoofd buikspekBlokjes buikspek, gestoofd in gekarameliseerde suiker, Shaoxing-wijn en sojasaus tot het vet doorschijnend wordt en de saus is ingekookt tot een kleverig, mahoniekleurig glazuur.
- Alle Chinese receptenChinese recepten, van kung pao kip en beef chow fun tot gebakken rijst met ei en eiertaartjes, met exacte hoeveelheden en met één tik een gedeelde lijst.