🇨🇳 Chinese receptenAvondeten

Lo Mein

Door Groceree

Zachte eiernoedels die worden omgeschept en niet krokant gebakken, met varkensvlees, Chinese kool, wortel en lente-ui in een glanzende saus van sojasaus, oestersaus en sesamolie. Draait chow mein om de krokantheid, bij lo mein gaat het om de saus.

Laatst bijgewerkt

Een bord zachte, glanzende eiernoedels omgeschept met reepjes varkensvlees, kool, wortel en lente-ui
Porties
2 porties
Voorbereiding
15 min
Kooktijd
10 min
Totaal
25 min

Ingrediënten

  • verse eiernoedels300 g
  • varkensschouder200 g
  • maïzena1 tl
  • Chinese kool200 g
  • wortel1
  • shiitake4
  • lente-ui4
  • teentjes knoflook2
  • zonnebloemolie2 el
  • lichte sojasaus2 el
  • donkere sojasaus1 tl
  • oestersaus2 el
  • sesamolie2 tl
  • fijne kristalsuiker1 tl
  • witte peper¼ tl
  • water3 el

Bereiding

  1. 01

    Snijd de in dunne reepjes. Hak de , snijd de in plakjes, de in luciferreepjes en de in reepjes, en snijd de -uien in stukken van 4 cm.

  2. 02

    Hussel de reepjes om met een theelepel van de en de .

  3. 03

    Meng de rest van de met de , de , de , de , de en het .

  4. 04

    Kook de 1 minuut korter dan op de verpakking staat, giet ze af en hussel ze om met een paar druppels van de .

  5. 05

    Verhit de rest van de in een wok op hoog vuur en roerbak de 2 tot 3 minuten tot hij bruin is en niet meer roze; voeg dan de , de en de toe en roerbak 1 minuut, en daarna de nog 1 minuut.

  6. 06

    Voeg de en de saus toe en hussel 1 tot 2 minuten, tot elke sliert bedekt is en glanst.

  7. 07

    Voeg de stukken toe, hussel nog één keer om en serveer.

Tips

  • Kook de noedels net niet helemaal gaar — ze garen verder in de saus.
  • Hussel in plaats van te bakken. Lo mein hoort zacht en smeuïg te zijn, niet krokant.
  • Vervang het varkensvlees door kip, garnalen of tofu; de saus is waar het om draait.

Voedingswaarde per portie

Calorieën
710 kcal
Eiwit
30 g
Koolhydraten
68 g
Vet
35 g

Geschat op basis van de ingrediënten.

Van video naar boodschappenlijst

Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

  1. Vind een receptvideo

    01

    Vind een receptvideo

    Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

  2. Vind een receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Deel het met Groceree

    Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.

  3. Het recept staat in de app
    03

    Het recept staat in de app

    Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.

  4. Kies wat je nodig hebt
    04

    Kies wat je nodig hebt

    Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.

  5. Het staat op het gedeelde lijstje
    05

    Het staat op het gedeelde lijstje

    Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.

Meer Chinese recepten