🌍 Noord-Afrikaanse receptenOntbijt
Baghrir
Door Groceree
Een dun beslag van griesmeel dat je laat borrelen en alleen aan één kant bakt, tot de bovenkant vol kleine gaatjes zit. Gedrenkt in warme boter en honing, die in elk gaatje loopt.
Laatst bijgewerkt

- Porties
- Voor 12 stuks
- Voorbereiding
- 10 min
- Kooktijd
- 25 min
- Totaal
- 35 min
Ingrediënten
- griesmeel250 g
bloem60 g
gedroogde gist1 tl
bakpoeder1½ tl
fijne kristalsuiker1 el
zout½ tl
warm water550 ml
boter60 g
honing5 el
Bereiding
- 01
Mix het , de , de , de , het en het 2 minuten in de blender tot een helemaal glad beslag. Het beslag moet dun zijn, als koffieroom.
- 02
Laat 30 minuten staan tot het borrelt en mix dan het erdoor.
- 03
Verhit een koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur. Vet hem niet in.
- 04
Giet er een klein soeplepeltje beslag in; het moet vanzelf uitlopen tot een rondje.
- 05
Bak alleen aan één kant, 1 tot 2 minuten, tot de bovenkant vol gaatjes zit en niet meer nat is. Niet omdraaien.
- 06
Leg de pannenkoekjes in één laag op een doek om af te koelen; als je ze warm opstapelt, plakken ze aan elkaar.
- 07
Smelt de met de en giet dit bij het serveren over de pannenkoekjes.
Tips
- Het beslag moet dun zijn en goed gerust hebben, anders ontstaan de gaatjes niet.
- Bak ze alleen aan één kant. Om de gaatjes aan de bovenkant draait het juist.
- Wordt tijdens de ramadan bij de iftar geserveerd, met muntthee.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 320 kcal
- Eiwit
- 8 g
- Koolhydraten
- 50 g
- Vet
- 10 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Noord-Afrikaanse recepten
- HarissaGedroogde rode chilipepers, geweekt en fijngestampt met knoflook, geroosterd karwijzaad, korianderzaad en komijnzaad, zout en olijfolie tot een dikke, rokerige pasta. De alledaagse smaakmaker van Tunesië, die door stoofschotels, couscous en eieren gaat.
- Ingelegde citroenenOpengesneden citroenen, gevuld met zout en in een pot gedrukt tot ze in hun eigen sap verdrinken, en dan een maand weggezet tot de schil zacht en zijdeachtig is en intens naar citroen smaakt. De ruggengraat van Marokkaanse tajines.
- LablabiHet straatontbijt van Tunesië: kikkererwtenbouillon vol knoflook, geschept over stukken oudbakken brood en aan tafel afgemaakt met komijn, harissa, olijfolie, kappertjes en eventueel een zachtgekookt ei.