🇮🇹 Italienske oppskrifterLunsj

Ribollita

Av Groceree

Også kjent som Toskansk brødsuppe

En tykk toskansk suppe av cannellinibønner, svartkål, soffritto og tomat, lagt lagvis med gammelt brød og kokt opp igjen dagen etter, til en skje kan stå rett opp i den. Avsluttes med en skvett ekstra virgin olivenolje.

Sist oppdatert

En skål svært tykk suppe med bønner, kål og brød, med en skvett grønn olivenolje over
Porsjoner
6 porsjoner
Forberedelse
25 min
Tilberedning
1 t 30 min
Totalt
13 t 55 min

Ingredienser

  • cannellinibønner800 g
  • svartkål300 g
  • savoykål¼
  • løk1
  • gulrot2
  • selleristenger2
  • hvitløksfedd3
  • poteter1
  • knuste tomater400 g
  • fersk timian3 kvister
  • daggammelt landbrød250 g
  • ekstra virgin olivenolje100 ml
  • grønnsaksbuljong1½ l
  • salt1½ ts
  • svart pepper1 ts

Fremgangsmåte

  1. 01

    Hell av og skyll dem. Skjær , gulrøttene, og i terninger, og skjær hvitløken i skiver. Plukk av stilkene. Riv av stilkene, og strimle dem og . Skjær i skiver.

  2. 02

    La , gulrøttene, og hvitløken surre langsomt i halvparten av oljen i 15 minutter, til de er myke og søte.

  3. 03

    Ha i , og og la det koke i 5 minutter.

  4. 04

    Kjør halvparten av glatte med litt av , og ha dem i gryten sammen med de hele , , og resten av . La det småkoke i 45 minutter.

  5. 05

    Smak til med og . Legg så suppen lagvis med brødskivene i en annen dyp gryte, én øse om gangen, og begynn og avslutt med suppe, så suger opp alt.

  6. 06

    La suppen avkjøles i høyst 2 timer, og sett den så tildekket i kjøleskapet over natten.

  7. 07

    Dagen etter koker du suppen langsomt opp igjen med halvparten av den resterende oljen, rører så brytes opp, og lar den boble til den er svært tykk. Server med resten av oljen dryppet over.

Tips

  • Ribollita betyr «kokt opp igjen»: den lages for å spises dagen etter, aldri samme dag.
  • Bruk svartkål; den holder på konsistensen gjennom den lange kokingen.
  • Et parmesanskall i gryten er tradisjonelt; dropper du det, er suppen vegansk.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
460 kcal
Protein
17 g
Karbohydrater
57 g
Fett
18 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Italienske oppskrifter