🌎 Karibiske oppskrifterMiddag

Picadillo

Av Groceree

Også kjent som Kubansk picadillo

Kubansk kjøttdeig av storfe i tomatsofrito med grønne oliven og rosiner, salt og søtt i samme munnfull. Spises tradisjonelt med ris, svarte bønner og stekt kokebanan.

Sist oppdatert

En panne med kjøttdeig i tomatsaus med grønne oliven, rosiner og poteterninger
Porsjoner
4 porsjoner
Forberedelse
15 min
Tilberedning
45 min
Totalt
1 t

Ingredienser

  • kjøttdeig av storfe600 g
  • løk1
  • grønn paprika1
  • hvitløksfedd4
  • hakkede tomater på boks400 g
  • grønne oliven80 g
  • rosiner50 g
  • kapers1 ss
  • poteter (valgfritt)1
  • malt spisskummen1 ts
  • tørket oregano1 ts
  • tørr hvitvin100 ml
  • olivenolje3 ss
  • laurbærblad1
  • salt

Fremgangsmåte

  1. 01

    Skrell , hvis du bruker den, og skjær den i terninger på 1 cm. Stek poteterningene i halvparten av til de er gylne, og sett dem til side.

  2. 02

    Finhakk og den , og knus . Fres og myke i resten av (hele mengden hvis du droppet ) i 8 minutter, og ha så i hvitløken, og .

  3. 03

    Ha i og brun den mens du deler den godt opp, til det ikke er noe rosa igjen.

  4. 04

    Hell i og la den koke inn, og ha så i og .

  5. 05

    La det småkoke i 15 minutter til sausen er tykk.

  6. 06

    Fjern steinene fra hvis de har det, skjær dem i skiver og rør dem inn sammen med , og den stekte , hvis du bruker den, og kok i 5 minutter til.

  7. 07

    Ta ut . Smak forsiktig til med – og er salte – og server.

Tips

  • Oliven og rosiner sammen er hele poenget: salt og søtt i hver munnfull. Dropper du det ene, blir det bare vanlig kjøttdeigsaus.
  • Stek poteten for seg, så den holder formen og gir tekstur i stedet for å gå i oppløsning.
  • Picadillo brukes også som fyll i empanadas og papas rellenas over hele Karibia, så det lønner seg å lage ekstra.
  • Server den på kubansk vis, med hvit ris, svarte bønner og stekt kokebanan.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
460 kcal
Protein
32 g
Karbohydrater
18 g
Fett
28 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Karibiske oppskrifter