🌍 Ricette africaneDolce
Melktert
Di Groceree
Conosciuto anche come Milk tart · Crostata al latte sudafricana
Un guscio croccante di pasta frolla con un ripieno di crema al latte leggera, addensata con un po' di farina e di amido di mais, profumata con una stecca di cannella e coperta da uno spesso strato di cannella in polvere. Il classico afrikaner dell'ora del tè in Sudafrica.
Ultimo aggiornamento

- Porzioni
- 10 porzioni
- Tempo di preparazione
- 30 min
- Cottura
- 40 min
- Totale
- 3 h 40 min
Ingredienti
Pasta frolla
farina 00200 g
burro100 g
zucchero semolato50 g
uova1
Ripieno
latte intero750 ml
stecca di cannella1
burro30 g
zucchero semolato100 g
farina 0030 g
amido di mais30 g
uova3
estratto di vaniglia1 cucchiaino
cannella in polvere2 cucchiaino
Preparazione
Pasta frolla
- 01
Tagliate a cubetti il freddo e lavoratelo con la e lo fino a ottenere un composto sabbioso, legatelo con l' e mettete la pasta in frigo per 30 minuti.
- 02
Scaldate il forno a 190 °C. Stendete la pasta e foderate uno stampo da crostata da 24 cm, bucherellate il fondo, copritelo con carta da forno e riempitelo di legumi secchi. Cuocete in bianco per 15 minuti, poi togliete la carta e i legumi e cuocete per altri 10 minuti, finché è dorato. Lasciate raffreddare.
Ripieno
- 03
Scaldate il con la e il finché comincia a fumare.
- 04
Sbattete con la frusta lo , la , l' e le fino a ottenere un composto liscio, poi togliete la e versate il caldo sul composto di , continuando a sbattere.
- 05
Rimettete tutto nel pentolino e mescolate a fuoco medio finché si addensa e bolle. Cuocete ancora per 2 minuti, poi incorporate l'.
- 06
Versate la crema nel guscio di frolla cotto e livellate la superficie.
- 07
Spolverate abbondantemente con la e lasciate raffreddare e rassodare a temperatura ambiente per 2 ore, poi conservate la crostata in frigo e tiratela fuori 30 minuti prima di servirla.
Note
- Il ripieno deve risultare leggero e sapere di latte, non denso come una crema cotta al forno.
- Cuocete il guscio in bianco finché è ben dorato, così resta croccante sotto la crema.
- In Sudafrica il 27 febbraio si celebra la Giornata nazionale della melktert.
Valori nutrizionali per porzione
- Calorie
- 320 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 38 g
- Grassi
- 16 g
Stima calcolata dagli ingredienti.
Dal video alla lista della spesa
Hai visto una ricetta su Instagram, TikTok o YouTube? Condividila con Groceree e gli ingredienti finiscono nella lista che tutta la casa condivide.

Trova un video di ricetta
01Trova un video di ricetta
Qualsiasi ricetta su Instagram, TikTok, YouTube o un sito.

Trova un video di ricetta
Groceree02Condividila con Groceree
Tocca Condividi e scegli Groceree. L’app legge la ricetta per te.
03La ricetta è nell’app
Ingredienti, quantità e passaggi, pronta da cucinare.
04Scegli cosa ti serve
Deseleziona quello che hai già in dispensa e aggiungi il resto.
05È nella lista condivisa
Ordinata per corsia, su ogni telefono di casa, in tempo reale.
Altre ricette africane
- AkaraFagioli dall'occhio sbucciati frullati con cipolla e peperoncino scotch bonnet in una pasta leggera e spumosa, poi fritti a cucchiaiate in frittelle croccanti e soffici. Una colazione nigeriana con pap o pane, e l'origine dell'acarajé brasiliano.
- ChakalakaUn contorno piccante di cipolla, peperoni, carota, peperoncino e curry in polvere cotto a fuoco lento con pomodoro e fagioli in salsa di pomodoro. Nato nelle township di Johannesburg, si serve con pap e boerewors a ogni braai.
- Chapati dell'Africa orientalePani piatti morbidi e sfogliati, fatti arrotolando a spirale l'impasto unto d'olio, lasciandolo riposare e stendendolo di nuovo, così cuociono a strati. A differenza del roti indiano che si gonfia, il chapati dell'Africa orientale si cuoce in padella con l'olio e si apre in sfoglie.