🇫🇷 Recettes françaisesDîner

Steak au poivre

Par Groceree

Aussi appelé Steak sauce au poivre · Pavé au poivre

Un steak enrobé de poivre en grains grossièrement concassé et saisi à feu vif, puis une sauce montée dans la poêle : du cognac flambé et de la crème réduite dans les sucs. Moins d'une demi-heure du début à la fin.

Dernière mise à jour

Un steak en croûte de poivre tranché, dans une flaque de sauce pâle à la crème et au cognac
Portions
2 portions
Temps de préparation
10 min
Cuisson
15 min
Total
25 min

Ingrédients

  • faux-filets500 g
  • grains de poivre noir2 c. à s.
  • beurre40 g
  • huile végétale1 c. à s.
  • échalote1
  • cognac60 ml
  • crème liquide entière150 ml
  • moutarde de Dijon1 c. à c.
  • bouillon de bœuf100 ml
  • sel

Préparation

  1. 01

    Concassez grossièrement les sous une casserole à fond épais : le poivre moulu est trop fin et devient âcre à la chaleur. Hachez finement l'.

  2. 02

    Séchez les , assaisonnez-les de et pressez fermement leurs deux faces dans le poivre pour qu'il adhère.

  3. 03

    Saisissez-les dans l', dans une poêle à fond épais, à feu vif : pour des d'environ 2,5 cm d'épaisseur, comptez 3 minutes sur la première face et 2 minutes sur la seconde, puis posez-les debout sur leur bord gras 1 minute. Laissez-les reposer sur une assiette chaude.

  4. 04

    Baissez à feu moyen, jetez l'excédent de graisse, ajoutez la moitié du et faites fondre l' 1 minute.

  5. 05

    Retirez la poêle du feu avant d'ajouter le , puis remettez-la sur le feu et, en vous tenant à distance, flambez le avec une longue allumette, ou laissez-le simplement bouillonner jusqu'à ce qu'il soit presque entièrement évaporé.

  6. 06

    Ajoutez le et faites réduire de moitié, puis ajoutez la et la et laissez mijoter jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère.

  7. 07

    Hors du feu, incorporez au fouet le reste du , ainsi que le jus rendu par la viande sur l'assiette. Goûtez la sauce et ajoutez du si nécessaire, puis versez-la sur les .

Notes

  • Du poivre grossièrement concassé, pas moulu. Il faut sentir les éclats sous la dent ; le poivre fin brûle dans la poêle et prend un goût âpre.
  • Toujours hors du feu avant de verser le cognac, sans exception. Verser de l'alcool directement de la bouteille dans une poêle brûlante, c'est ainsi que les cuisines prennent feu.
  • Les sucs font la sauce. Si la poêle n'est pas bien colorée après avoir saisi la viande, il n'y a rien sur quoi bâtir.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories
780 kcal
Protéines
48 g
Glucides
6 g
Lipides
60 g

Estimation à partir des ingrédients.

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