🇫🇷 Franske opskrifterAftensmad

Steak au poivre

Af Groceree

Også kendt som Peberbøf

Bøffer presset ned i groftknuste peberkorn og brunet hårdt, derefter en pandesauce af brandy, der flamberes af, og fløde kogt ind med stegeresterne. Under en halv time fra start til slut.

Senest opdateret

En bøf med peberskorpe skåret igennem i en sø af lys flødesauce med brandy
Portioner
2 portioner
Forberedelse
10 min
Tilberedning
15 min
I alt
25 min

Ingredienser

  • tyndstegsbøffer500 g
  • sorte peberkorn2 spsk
  • smør40 g
  • neutral olie1 spsk
  • skalotteløg1
  • brandy60 ml
  • piskefløde150 ml
  • dijonsennep1 tsk
  • oksebouillon100 ml
  • salt

Fremgangsmåde

  1. 01

    Knus groft under en tung gryde – stødt peber er for fint og bliver skarpt og bittert i varmen. Hak fint.

  2. 02

    Dup bøfferne tørre, dem, og pres begge flade sider hårdt ned i peberet, så det sidder fast.

  3. 03

    Brun dem i på en tykbundet pande ved høj varme: For på cirka 2,5 cm tykkelse 3 minutter på den første side og 2 minutter på den anden. Stil dem derefter på fedtkanten i 1 minut. Lad dem hvile på en varm tallerken.

  4. 04

    Skru ned til middel varme, hæld det overskydende fedt fra, kom halvdelen af i, og svits blødt i 1 minut.

  5. 05

    Tag panden af varmen, før du hælder i. Sæt den derefter tilbage på varmen, og tænd – med god afstand – med en lang tændstik, eller lad den blot boble væk, til panden næsten er tør.

  6. 06

    Tilsæt , og kog den ind til det halve. Tilsæt derefter og , og lad det simre, til saucen dækker en ske.

  7. 07

    Pisk resten af i uden for varmen sammen med den kødsaft, der er løbet ud på tallerkenen. Smag saucen til med , og hæld den over bøfferne.

Tips

  • Groftknust peber, ikke stødt. Du skal kunne mærke stykkerne; fint peber brænder på panden og smager skarpt.
  • Af varmen, før brandyen kommer i, hver eneste gang. At hælde spiritus direkte fra flasken ned i en varm pande er sådan, køkkener bryder i brand.
  • Stegeresterne er saucen. Er panden ikke godt brunet efter stegningen, er der intet at bygge på.

Næringsindhold pr. portion

Kalorier
780 kcal
Protein
48 g
Kulhydrat
6 g
Fedt
60 g

Anslået ud fra ingredienserne.

Fra video til indkøbsliste

Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

  1. Find en opskriftsvideo

    01

    Find en opskriftsvideo

    Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

  2. Find en opskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.

  3. Opskriften er i appen
    03

    Opskriften er i appen

    Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.

  4. Vælg det, du har brug for
    04

    Vælg det, du har brug for

    Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.

  5. Det står på den delte liste
    05

    Det står på den delte liste

    Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.

Franske opskrifter, du også kan prøve