Pulpo a la gallega
Par Groceree
Aussi appelé Polbo á feira · Poulpe à la galicienne
Du poulpe mijoté jusqu'à ce qu'il soit tendre, coupé en rondelles aux ciseaux et dressé sur des pommes de terre cuites à l'eau, avec du gros sel, du paprika doux et fumé et une bonne quantité d'huile d'olive.
Dernière mise à jour

- Portions
- 4 portions
- Temps de préparation
- 15 min
- Cuisson
- 1 h 15 min
- Total
- 1 h 45 min
Ingrédients
- poulpe1½ kg
pommes de terre à chair ferme700 g
oignon1
feuilles de laurier1
paprika doux2 c. à c.
paprika fumé1 c. à c.
gros sel de mer2 c. à c.
huile d'olive6 c. à s.
Préparation
- 01
Si le est frais, congelez-le 48 heures, puis laissez-le décongeler une nuit au réfrigérateur. La congélation casse les fibres et c'est le moyen le plus simple de garantir qu'il sera tendre.
- 02
Coupez l' en deux et portez à ébullition une grande marmite d'eau avec l' et la .
- 03
Tenez le par la tête et plongez-le trois fois dans l'eau bouillante, quelques secondes à chaque fois, pour que les tentacules s'enroulent. Immergez-le ensuite complètement.
- 04
Laissez frémir 40 à 50 minutes selon la taille. Vérifiez la cuisson avec une pique dans la partie la plus épaisse d'un tentacule : elle doit s'enfoncer facilement.
- 05
Laissez-le reposer 15 minutes dans l'eau, hors du feu.
- 06
Sortez le et gardez-le couvert. Épluchez les et faites-les cuire dans son eau de cuisson, qui les colore et les assaisonne, environ 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis coupez-les en rondelles épaisses.
- 07
Replongez le quelques secondes dans l'eau chaude pour le réchauffer, puis coupez les tentacules en rondelles de 1 cm aux ciseaux, qui déchirent moins la chair qu'un couteau, et coupez la tête en petits morceaux.
- 08
Disposez le sur les dans une assiette en bois, saupoudrez de , de et de , et arrosez généreusement d'.
Notes
- Congelez-le d'abord, ou achetez-le surgelé. C'est l'astuce classique, et elle l'attendrit davantage que n'importe quelle durée de cuisson.
- Les trois trempages avant l'immersion saisissent la peau pour qu'elle ne se détache pas, et donnent aux tentacules leur forme enroulée classique.
- Faites cuire les pommes de terre dans l'eau du poulpe. Elles y gagnent couleur et goût sans rien coûter, et c'est ainsi qu'on fait en Galice.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 610 kcal
- Protéines
- 60 g
- Glucides
- 38 g
- Lipides
- 24 g
Estimation à partir des ingrédients.
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