🇹🇭 Recettes thaïlandaisesDîner
Poulet thaï aux noix de cajou
Par Groceree
Aussi appelé Gai pad med mamuang
Gai pad med mamuang : du poulet sauté au wok avec des piments séchés d'abord frits entiers dans l'huile, des noix de cajou grillées à part pour rester croquantes, et un rapide glaçage à la sauce d'huître.
Dernière mise à jour

- Portions
- 4 portions
- Temps de préparation
- 20 min
- Cuisson
- 12 min
- Total
- 32 min
Ingrédients
hauts de cuisse de poulet désossés600 g
noix de cajou150 g- piment séché8
oignon1
ciboule4
gousses d'ail4
poivron rouge1
sauce d'huître3 c. à s.
sauce soja claire1 c. à s.
nuoc-mâm1 c. à s.- sucre de palme1 c. à s.
fécule de maïs1 c. à c.
huile végétale4 c. à s.
eau3 c. à s.
Préparation
- 01
Faites griller à sec les non salées dans une poêle sur feu doux jusqu'à ce qu'elles soient dorées, et réservez-les. Elles n'entrent qu'à la toute fin, pour rester croquantes.
- 02
Faites frire les entiers dans l' 20 secondes, jusqu'à ce qu'ils foncent et sentent le grillé, puis retirez-les. Ils parfument l', et c'est tout l'intérêt de les frire en premier.
- 03
Coupez les en bouchées, enrobez-les de et saisissez-les dans l'huile pimentée sur feu vif 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et ne soient plus rosés à l'intérieur.
- 04
Ajoutez l' haché, les quartiers d' et les morceaux de et faites sauter 2 minutes : l' doit rester un peu croquant.
- 05
Mélangez la , la , le et le , ou du sucre roux, avec 3 cuillerées à soupe d' et versez dans le wok.
- 06
Faites sauter 1 minute, jusqu'à ce que la sauce épaississe et enrobe le tout.
- 07
Coupez le feu et incorporez les , les tronçons de et les frits.
Notes
- Les noix de cajou s'ajoutent hors du feu, à la dernière seconde. Sautées dans la sauce, elles ramollissent et le plat perd son seul croquant.
- Les piments séchés restent entiers et ne se mangent pas vraiment. Ils parfument l'huile et apportent un fond doux et fumé, pas le piquant.
- Un plat de restaurant sino-thaï plutôt qu'une recette thaïe ancienne, et il n'en est pas moins bon.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 560 kcal
- Protéines
- 38 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 34 g
Estimation à partir des ingrédients.
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